人間だものヽ(´ー｀)ノ

< 新しい記事

新着記事一覧(全607件)

過去の記事 >

Mar 18, 2006

失った自信をいかに取り戻すか

(1)

テーマ：心の病(7263)

カテゴリ：徒然

症状が出るまでは、何とかうまくやってきた。

そしてキャリアを重ねて、部下を持ってやれるようになってきた。
そんな矢先に発症して、自分が壊れた。
もう大丈夫だと思って復活して、仕事が完遂できずにどんどん自信が失われた。
何度か復活をして、やっぱり休んでを繰り返し、その都度自信はなくなっていった。
そして本格的に休職して2年ぐらいになる。と思う。
最近会社に行き始めたのだけれど、自分が何をできるのかわからない。
まだ会社へきちんと毎日通う練習みたいな状態だけど、その先は？

どんな仕事ができるのか？
なにも自信がない。

そういう話をすると「真面目すぎる」といわれる。
でもね、まじめに生きろ、間違ったことはするなって教わってきて、それなりにまじめに生きてきたんだよ。

さて、失った自信はどうやって取り戻す？
いつか自然によみがえるだろうか。
その辺の不安がぬぐえない。

以前のように、他人と比べることはしまいと思う。
自分の中に肯定的な評価軸を持とうと思う。
でもそういう生き方をしてこなかったから、自分で自分を肯定して満足するっていう癖付けをしていかなきゃならないなぁ。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう