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プロフィール

ホマレンジャー

ホマレンジャー

2021年07月14日
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テーマ: 健康生活(865)
カテゴリ: 健康
こんにちは。
出張パーソナルトレーナー 久保山誉 ​​​​​​​​​​​​ です 

​娘の 三者面談 がありました 

​
そこで、 感染症拡大予防策 の一つとして
​実施されている 「マスクの着用」 について
​
以下 2 点 を要望してきました 

◆ ​要​望​​ ①:
屋外では、マスクを外すよう
ご指導いただきたい(登下校、体育、部活)

◆要望②:
室内では、鼻を出して着用するよう
ご指導いただきたい

◆7つの理由

① 文部科学省 衛生管理マニュアル
「学校の新しい生活様式」に 記載されている。




② 厚生労働省 HP より引用。

「 マスクは飛沫の拡散予防に有効で
新しい生活様式でも一人ひとりの方の
基本的な感染対策として着用を
お願いしています。ただし、
マスクを着用していない場合と比べると
心拍数や呼吸数、血中二酸化炭素濃度、
身 感温度が上昇するなど
身体に負担がかかることがあります。

したがって、高温や多湿といった
環境下でのマスク着用は、
熱中症のリスクが高くなるおそれがあるので
屋外で人と十分な距離
( 少なくとも 2 m以上 ) が確保できる場合に は
マスクをはずすようにしましょう。


③ 日本臨床スポーツ医学会 、
日本臨床運動療法学会 共同声明。

「屋外運動時のマスクの着用は
基本的には推奨いたしません。」


④ マスク内では 酸素濃度が 18 % 低下 し
二酸化炭素濃度が 83 倍になる という
データ が出ている。
それにより、 頭痛・倦怠感・耳鳴り・吐き気・
集中力低下・免疫力低下 などのリスク発生

⑤ 衛生面 として、 高温多湿 の
環境下においては、細菌(雑菌)が
繁殖しやすい。

コロナはウイルスであり細菌ではないが
空気中 1cm3 あたりでも数千個の
ウイルス・細菌がおり、コロナウイルスだけに
フォーカスすべきではない。

⑥ ウイルスの大きさと
マスクの 網目の大きさ を 比較 。

コロナウイルスの大きさを
「ビー玉」 と仮定すると
一般的なマスクの網目の大きさは
サッカーゴール ほどであり、全く無意味。

⑦ マスクに含まれている 「 酸化グラフェン 」

スペインの研究チームが
マスク(や PCR 検査キット)に含まれている
酸化グラフェン が、 粘膜の炎症を引き起こし
味覚障害や肺炎を引き起こすと発表。

・ ・ ・

補足資料を添付して妻に託しました ウィンク

連絡が来ることを期待 

​
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最終更新日  2021年07月14日 23時11分34秒
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