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2006.07.27

また×２ホットヨガ☆彡体験！

テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2585)

カテゴリ：ママちぃのコト

前回の様子は、コチラ♪ )
他のスタジオに体験で行って来ました♪

今回行って来たのは、インナービューティースタジオ(IBS) デス！
体験1000円で、バスタオル2枚とフェイスタオル1枚・ミネ500ml1本がセットです。
(ミネ500mlは少ないなぁ～！１リットルは必要なので・・・・
私たちは追加で持参しました。)

期待に胸を膨らませ、受付のある４Ｆに・・・・・
エレベーターが開くと・・・・・

！！！！！！

受付の少し奥には、もうジムが！！！
仕切りの壁もなくって、なんとなく雑多な感じ・・・・・。
予想してた感じとは違ったので、友人とふたりでちょっと戸惑う

ロッカールームは階段で５Ｆ。
着替えて４Ｆに降りてきてスタジオのある２Ｆに降りる。。。。。
これもちょっと恥ずかしい。
だって、エレベーターにはフツーに男性のお客さんも乗ってくるし、
行きはイイとしても、終わった後の汗だくですっぴんの状態で･････イヤだなぁ～！
(この不安は、見事に的中しました)

ヨガスタジオのある２Ｆに降りてきて、二度ビックリ！！
またしても仕切りナシのダンスフロアがあって、大音量の中、
何かのダンスをレッスンしてるし、
その向かいにはスカッシュ＆フットサルのコートがふたつ。。。。。

元々、スポーツジムなのは分かってましたが、
こんなにも詰め込まれてるとは！！！！！

教室自体は、こじんまりした感じでライティングも暗め。
( ビクラムでは、煌煌とした蛍光灯の下でスタジオも広い。(定員は倍以上)
インストはインカム使用。)

バックミュージックも静かに流れてマス。

インストの先生もかわいらしい感じの方(元モデルさんだそう♪)で、静かに喋る。
今回の教室は、基本は“呼吸”。
深く吸って、細く長く吐く・・・・・。

ヨガ自体は、初心者でもムリなくこなせるポーズ。
ただし、さすが☆彡にホットヨガ！
最初の呼吸するポーズだけで、汗がしたたりおちてくる。

自分の呼吸に合わせて静かにポーズをとっていく。
先生もちゃんとポーズを決めてくれるので、初心者には分かり易い。

７０分のコースでしたが、ポーズ自体がハードではナイので、
今回、ママちぃは休むことなく全てのポーズをこなせました♪
(ビクラムでは、いっつも後半死んでるママちぃ・・・・・・)

終わった後は、やはりありえない位の汗！！！！
スタジオを出て、エレベーターに・・・・・って！！！！
スカッシュ＆フットサルスタジオには若い男子すぃ～がたくさん
・・・・恥ずかしい・・・・・・
しかも、開いたエレベーターには来館した若い男子すぃがひとり。
汗だくで髪を振り乱したすっぴん集団に取り囲まれ、、、、
そのコはちょっとかわいそ～でした。

ココでも、シャワーの順番待ちは否めませんでしたが、
案外早く順番がまわってきました。
でも、全ての施設の利用者共用なので、混雑時は大変かも！！！

今回の教室自体の内容は、とっても気に入ったのですが、
(ムリなく続けられそう)
施設の不満がありすぎるので、今回は入会はナシ。

他にもスタジオがあるので、体験で行きたいと思ってます♪
ホットヨガスタジオLAVA
ホットヨガサロン「LUBIE」

今回の教室は、基本のヨガだったと思います。
(超・初心者向き)
もし、ビクラムヨガをこの教室の後に体験していたら、
きっと途中で退室してたと思います。

ある人が、ビクラムヨガを “中学時代の夏休みの部活” と、表現してましたが、
マジで、そんな感じ！！！！！
体育会系なんです

しか～～～し!!!、一緒に行ってる友人ふたりは、
ビクラムヨガを気に入っているんで、、、、、
また、来週行ってきます・・・・・・・