名古屋市緑区滝ノ水の隠れ家美容室 VANTON*｜こだわりと遊び心を独占する「大人の隠れ家」公式ブログ

前回は「酵素」のお話でした。

(｀・ω・´) ＜　でも私、超高級なマルチビタミン・ミネラルサプリ摂ってるから大丈夫！

そんなお客さまもいらっしゃるのではないでしょうか。

ビタミン・ミネラルもぜったいに必要。それを積極的にとっていらっしゃることはとっても素晴らしいです。

でも、それだけ摂っていても、実は・・・あんまり効果ないんです！

(*´▽｀*)ノ 　＜せっかく摂っているのに、 もったいないです！！

そこで、今回は 「 ビタミン・ミネラルと酵素の関係 」 のお話です♪

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登場人物　：　 私たち　(*´▽｀*)ノ お客様　(´・ω・｀)



ビタミンやミネラルをたっぷり摂取すればとにかく健康によいと考えがちですが、実は ビタミンやミネラルを摂るだけでは、健康にはなれない んです。

ビタミンやミネラルが必要と言われる理由は、 ビタミン・ミネラルの役割＝酵素の働きを助ける物質 だから。

だから、酵素という"主役"をサポートする、という意味で ビタミンやミネラルは「補酵素」と呼ばれています。

逆にいうと、酵素だけ摂っても足りないんです。酵素の中には、それだけで本来の機能を果たせない酵素があり、そのときに登場するのが補酵素＝ビタミン・ミネラルなんですね。

ですから、 酵素が不足した状能でビタミンやミネラルだけを 過剰摂取しても、決して健康にはなれない のです。
私たちが栄養を保ち成長していくうえで、ビタミンやミネラルなどの栄養は絶対に必要なのですが、そのビタミン・ミネラル以上に大切なのが酵素なんです。
食べた物を消化し、代謝し、血液や細胞をつくり、呼吸し、心臓を絶え間なく動かしているのが酵素。
ビタミン・ミネラルに限らず、 私たちが毎日食べ物から摂っている栄養はすべて、 酵素の力なしでは、体の中で十分に働くことができない んですね。

私たちの体を「家」にたとえると、酵素は「大工さん」です。
家は長く住んでいるうちに老朽化が進んできます。そこで、壁を直したり、床のタイルを貼り直したり、屋根の瓦を修理したりしなくてはなりません。
ビタミン・ミネラルは、いってみれば、大工さんの大切な「大工道具」。 三大栄養素のタンパク質・炭水化物・脂肪は「建築資材」です。
このように栄養素を家の材料や道具と考えると、 いくらいい材料や道具があっても、 腕のいい大工さんがいなくては、家をメンテナンスすることはできません。 そこで必要になってくるのが、「大工さん＝酵素」なのです。

「優秀な大工さん＝良い酵素」と 「質のいい材料や道具＝良い栄養素」があれば、 家は常にピカピカの新築状態＝常に若々しい状態、 いつまでも故障なく快適に＝元気に、過ごすことができます。

エイジングマネジメントのためには、ビタミンやミネラルといった栄養素に加えて、酵素が欠かせないんですね。


だから、私たちの 鶴見式酵素には、酵素の力を最大限発揮させるために、 ビタミン・ミネラルもベストバランスで配合 しています。
エイジングマネジメントのために、栄養の関係性も重視していきましょう(*´▽｀*)ノ 


 最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！

メッセージ 

いくつかの栄養がそれぞれの働きを助けあったり高めあったりすることで、はじめて最大の力を発揮することができる・・・
人間が一人では生きられないのと同じだなあと思いました。
エイジングマネジメントのための最強の栄養チームをつくっていきたいですね♪



鶴見隆史先生プロデュース　
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