名古屋市緑区滝ノ水の隠れ家美容室 VANTON*｜こだわりと遊び心を独占する「大人の隠れ家」公式ブログ

９月に入り、「食欲の秋」と言わんばかりに秋の新スイーツ商品なんかもよく見かけるようになりましたね。

甘いもの って、 女子の癒やし のひとつ・・・(*´艸｀*)

・・・でも、実は、癒やしどころか、
白砂糖は身も心もボロボロにする
って、知っていましたか！？

そこで今回は、鶴見隆史先生も「 とにかく全く良いことのない食物の最たる物質 」と仰る 別名「白い麻〇」・白砂糖 のお話です。

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＜＜＜そのお菓子、そのジュース、角砂糖何個分？＞＞＞
あの有名なお菓子やジュースに含まれる砂糖の量を、角砂糖１個（白砂糖３〜４ｇ）＝ □ として表現すると・・・

▼某ファーストフード店のシェイク □□□□□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□ → 角砂糖28個分！
▼「おなかが空いたら...」で有名な某チョコバー □□□□□□□□□□□□□□ → 角砂糖14個分！

▼あのバニラアイス１個 □□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□ →角砂糖21個分！
▼コ◯・コーラ500ml □□□□□□□□□□□□□□□ → 寝
▼ファ◯タオレンジ500ml □□□□□□□□□□□□□□□□ → 角砂糖16個分！
▼カル◯スウォーター500ml □□□□□□□□□□□□□□□□□□ → 角砂糖18個分！
▼ポ◯リスウェット500ml □□□□□□□□□ → 角砂糖９個分！

▼CCレ◯ン500ml □□□□□□□□□□□□□□□ → 角砂糖15個分！
▼缶コーヒー250ml □□□□ → 角砂糖４個分！
▼ヤ◯ルト １本 □□□ → 角砂糖３個分！
＊おまけツールに角砂糖を使った写真を載せています
じゃりっじゃり...！ すっごい砂糖が入ってますね！！！
トクホに認定されていたり、体に良いというイメージがある 商品にも、実はたくさん砂糖が入っているんですね 。。

　では、 なぜ白砂糖は良くないか？
というのを、以下、鶴見先生著書の『 新・食物養生法 』からの抜粋です。 http://www.amazon.co.jp/dp/4807499025

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砂糖（特に白砂糖）はほとんど良いところがない、 ほとんどありとあらゆる疾患を引き起こす可能性のある悪しき物質 といっても過言ではありません。
病気になるか否かというのはその量に比例して多くなる といっても良い程の物質こそ砂糖です。
白砂糖を摂ると何故いけないか。次の二つの出現により万病に結びつくということです。
一、強酸性としての害
二、極陰性としての害
砂糖は相対的高カリウム血症を起こし、極陰性また強酸性であり、次の様なありとあらゆる疾患が出現する。つまり極陰の作用として弛緩性・崩壊性の作用が強く出現する。
このことは何を物語るかといえば、一言>「活性酸素」の害そのものである。

この 極陰性の作用 として、 組織は何でもかんでもゆるむことにより 、 また細胞の崩壊によりいろいろな病気が出現 するのだ。
ゆるむので有名なのは、まず 便秘 であり、 胃下垂、内臓下垂、遊走腎、子宮脱、子宮筋腫、肥満。 崩壊（溶血現象は小生が顕微鏡で確認）で有名なのは、 心不全であり、蓄膿症、皮膚病、浮腫、溶血性貧血である。

強酸性の害 は、 とにかく細菌・ウィルスの繁殖の土壌となり 、 様々な疾患に結びつく 。
砂糖の過食で起こる可能性のある疾患を列記すると次のよう。
・糖尿病　・低血糖症・ひどい便秘　高カリウム血症は腸の蠕動をなくし、ひどい便秘をまねく。・膠原病（リウマチ、SLEその他）　　・肥満　　・高脂血症　　・脂肪肝・心臓病　心臓病のほとんどは白砂糖の害による相対的高カリウム血症が問題となる。・浮腫　　・子宮筋腫　　・月経困難　　・不妊　　・婦人科疾患・冷え性＝微小循環不良　　・流産　　・めまい　　・メニエール氏病・子宮内膜症　　・湿しん（アトピー）　　・奇形児出現　　・全ての皮膚病・アルツハイマー　　・老年痴呆　　・腎臓病、腎障害　　・肝障害、肝炎・アレルギー性鼻炎　　・胃炎、腸炎、膵炎、肺炎、胆肝炎　　・癌・脳卒中　　・痔　　・脱疽　　・高血圧症・関節炎、その他すべての痛み　　・脱毛、白髪　　・膀胱炎　　・腎盂炎・胆石、腎石　　・骨粗鬆症　　・白内障　　・緑内障・気管支炎　　・菌血症　　・易感染症　　・水虫（白せん菌）・歯槽膿漏、虫歯　　・蓄膿症　　・中耳炎　　・外耳炎・耳鳴り　　・難聴　　・あらゆる神経疾患・パーキンソン病
砂糖の大量摂取で以上のような（つまりありとあらゆる）疾患に結びつきます。
とにかく全く良いことのない食物の最たる物質、それが白砂糖です。
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(*´▽｀*)ノ　＜　白砂糖の変わりには、羅漢果や蜂蜜(一部のみ)を♪




★☆★最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！★☆★
白砂糖・・・コワイですね・・・
「白砂糖の恐怖」でした。　

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