名古屋市緑区滝ノ水の隠れ家美容室 VANTON*｜こだわりと遊び心を独占する「大人の隠れ家」公式ブログ

名古屋市緑区の美容室 VANTON*(バントン）です。


「今から、代謝力アップ！」スタートですね！


(*´▽｀*)ノ ＜ 今から代謝改善して12月イベントまでにキレイに！




そこで、今回は 「代謝」 についての記事です♪


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(´・ω・`)　＜　代謝・・・落ちているような落ちていないような


(*´▽｀*)ノ　＜　平熱を測ってみましょう！


(´・ω・`)　＜　35.7度・・・かな？


(*´▽｀*)ノ　＜　 低体温！ 代謝が落ちている証拠です！


(´・ω・`)




理想の体温（平熱）は、
36.5〜37度と言われています。



しかし、最近は、それより 低い 「低体温」 の方が増えているようです。


皆さんの平熱は、何度でしたか？




低体温の原因は、
食生活・運動不足・ストレスなど、色々言われていますが、


結局は、 代謝力の低下が原因 です。


低体温＝低代謝 なんですね。




〜〜〜こんな方は低体温（低代謝）の可能性大！〜〜〜


(*´▽｀*)ノ　＜１つでもあてはまれば、低体温かもしれません


□肌がくすんでいる


□目の下にクマがある


□肩こり、腰痛がある


□顔、手足がほてる


□唇の色が紫で、血色が悪い


□疲れやすい


□手のひらが赤い


□月経不順


□おなかを手で触ると冷たい


□足がむくむ




(´・ω・`)　＜　低体温だと何がいけないの？




低体温の原因は、
細胞機能の低下による代謝力の低下 から起こります。


代謝が落ちると、エネルギー生産が低下し、
さらに体は冷え込み、低体温は悪化・・・
そんな冷えスパイラルに陥ります。




代謝とは、細胞の生まれ変わりにより、
病気や怪我・不調を治し、美しく健康的に生きるメカニズム。


低体温（低代謝）を放おっておくと、
細胞は壊れ続け、老化は加速し、見た目も劣化。
最悪、難病へとつながります。




〜〜〜低体温（低代謝）が引き起こす不調〜〜〜


□疲労感　□イライラ　□肥満
□肌の劣化（しわ、たるみ、肌トラブル）
□体の不調（肩こり、腰痛、便秘、婦人病、不妊症etc）
□病気・怪我が治らない　□難病




(´；ω；`)　＜　コワイ・・・どうしたらいいの？




代謝改善は、病院ではできません。


西洋医学では、代謝改善せず、冷えたまま治そうとするため
どのような治療も効果は薄く、それどころか「こじらせる」場合もあります。


たとえば、薬は、飲めば飲むほど、体を冷やすと言われています。




低体温は、細胞の不調による低代謝が原因。
だから、改善するには、 細胞レベルの改善が必要 なんです。




(*´▽｀*)ノ　＜　細胞ケアといえば・・・エイジングマネジメント！




つまりはやっぱり、エイジングマネジメント！
エイマネで代謝改善して、美しく健康的になりましょう♪




★☆★最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！★☆★


今年も残すところ1ヶ月半・・・１年はあっという間ですね。
11月ともなると、冷え込む日も多くなりますね。


代謝が落ちているのに、「隠れ冷え性」で、
今まで「冷え」を感じなかった方も、不調を実感しやすい季節。


今こそ、代謝の大切さを伝えて、
代謝改善！したいですね！



皆様のお役に立てますと幸いです。
来週もどうぞよろしくお願い申し上げます。

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