こんにちは。ベジタブル・キッズのちえです。

今日は、お父さんに贈るバレンタインクッキー教室を
開催しましたぁ～

大～好きなパパのために、3種類のクッキー作りに挑戦！


まずは、食物繊維とビタミンP（血管壁を丈夫にするビタミンと言われています）
がたっぷり入った、人参クッキ～
こちらは、 オンオイル 、 ノンシュガー のクッキーなので
ちょっぴりお腹が気になるお父さんでも
気にせずに食べることができちゃいます（笑）

そして、お次はハート型クッキーを2種類に挑戦。
今日の参加者は全て女の子だったせいか、
生地を伸ばしたり、型抜きをするのがとっても上手でした！

愛する娘から、こんな愛情たっぷりのクッキーをもらったら
パパはもうメロメロでしょうねぇ～

そうそう、今日参加してくれたNちゃん3歳は
『バレンタイン＝お父さんと一緒にクッキーを作る日』
だと思い込んでいる様子で、
みんなと一緒にクッキーを作っている最中も
「お父さんと一緒にクッキーを作るんだ♪」ととっても楽しそう。

何度も、何度も「お父さんと一緒にクッキー作るの」を繰り返しておりました。

今回、ご紹介したクッキーは、子どもと一緒に簡単に作れるものばかり。
さぁ～作るぞ！と思い立ったら、すぐに作れ、30分後には完成。
お父さんだけでなく、日頃のおやつにも役立ちますよ。

さて、次回のバレンタインクッキー教室は
1月30日（金）　10：30～

なんとこの教室は、1月限定の教室ですので
30日が最後の教室となってしまいます。
男の子でも参加できる教室ですので、ぜひご参加ください。

また、この教室は、サンケイリビング掲載記念企画ということで参加費が、通常4000円のところ、3500円となっております。

【申込方法】

親子氏名・子どもの年齢・電話番号をお書き添えの上、
vegetable-kids@asian-tusin.com 　宛にメールして下さい。
子ども１名２５００円、同行する大人１名１５００円。
（３歳以上から参加受付を致します）

※開催日１０日前以降のキャンセルは、キャンセル料２０００円がかかります。

※満席になりましたら、当ブログにてお知らせしています。

※全講座、杉並区子育て応援券での全額お支払い可

それから、なんと今回の講座で、お母さん達に人気だったのが
サービスメニューで出した、坦々麺！切干大根やゴマを使った特製のたれが決めてなのです
なんと、この坦々麺1杯で、牛乳1杯より多いカルシウムが摂れちゃうんですよぉ～

そんな、人気の坦々麺は、カルシウム講座でご紹介します。

★「カルシウム講座」

子どもの成長に必要なカルシウム。
だから、たっぷり子ども達に摂って欲しいですよね
しかし、「牛乳＝カルシウム」って本当に体いいの？
牛乳以外にカルシウムは入っていないの？
そんなカルシウムについての疑問を解決する、そんな講座の登場です。
動物性の食品は使わず、カルシウムがたっぷり摂れるメニューをご紹介します。
担々麺や簡単コロッケなど毎日の食事に大活躍しますよ.

1月２９日（木）　１１時００～　 ＊残席５

参加費：４０００円　（ハーフランチが必要な方は＋１０００円）

【申込方法】

氏名・電話番号をお書き添えの上
vegetable-kids@asian-tusin.com 　宛にメールして下さい。

※開催日１０日前以降のキャンセルは、キャンセル料２０００円がかかります。

※満席になりましたら、当ブログにてお知らせしています。

※全講座、杉並区子育て応援券での全額お支払い可

ベジタブル・キッズ2月スケジュールは こちら をご覧ください