わたしのブログ

今日も昨日同様強い陽射しで昼前には３０℃を超え

る 陽気に なっている。

ＴＶからは遊園地で子供達が水を浴びハシャイでいる

姿が写 しだ されている、羨ましい。

今日は熱中症による患者の搬送が夕方のニュース の

話題 にならないことを願いたい。

高齢になると健康診断の度に御飯・味噌汁を半分に と

指導される、メタボや高血圧・糖尿等を予防す る意味か

ら で、始め野菜から食べ炭水化物は後から足 す程度に

摂 るよう指 導 される、長生きするのも容易 でない。