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2020.03.15

妻源病　妻が原因で夫が病む

テーマ：微妙な夫婦関係(5)

カテゴリ：夫婦関係

最近注目されている「妻源病」という言葉を知っていますか？

主な原因はコミュニケーション不足。定年後やお盆、お正月といった妻と一緒に過ごす時間が増えれば、病気にかかる夫が増える可能性もある。

妻源病
●原因
・妻の言動にストレスや不満を感じる
・存在そのものがストレスを感じる

●症状
・めまい

・頭痛
・不眠
・自律神経失調症
・うつ
・パニック障害
など

妻に怒鳴られたり文句を言われると動悸がする。
妻の発言を聞くと顔がほてってくるなど病院に通ってもなかなか良くならない場合は妻源病かも。

●妻源病セルフチェック
①完璧主義である
②寝つきがよくない

④家事は手伝っている
⑤子供が独立した
⑥家にいることが多い
⑦疲れていると思う
⑧喧嘩はしない

⑩妻が更年期障害

チェックが
1～4個・・・要注意
5～7個・・・妻源病の可能性あり
8～10個・・・病院へ行ってください！！

●対処法
・コミュニケーションをとる
・一人の時間をもつ
・自分のスペースを確保する
・友人などに愚痴る

それでもダメなら・・・心療内科へGO！

不満があっても相手に伝えず我慢するとストレスをため込んでしまいます。適度に意見を言い合える関係を築けることが理想です。

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