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2010.01.27
カテゴリ： 日々のこと
コレ
噂の巻くだけダイエットですよ～
自分で買うのはちょっと恥ずかしかったので、
相方さんにクリスマスプレゼントに買ってもらっていたのです
（相方さんは恥ずかしそうにレジに持って行ってました）
毎日だいたい朝晩に腰に巻き巻き。
１ヶ月続けてみた感想です。
ダイエットには、なってないかなぁ～
本当に朝晩ぐらいしかやっていないし、
巻く以外の他の体操はほぼやっていません。
なので、１ヶ月ではサイズダウンした！という感じはありませんでした。
しかし、腰痛はすっかりよくなりました
かがんで仕事をするときに巻くと、
一本線が入ったような感じで楽なのです。
あとは足がむくんで寝にくいなんかも巻き巻きして大活躍
ダイエット以外の理由で手放せなくなっています
ちなみに、本の内容はあっさり目ですが、
私は色々書いてあってもやらないので、この程度で充分でした。
バンド付きで1500円。
腰痛に悩んでいる方は、やってみるのもいいのかも。
今日のキラキラ
染めとはいえ、すんごい色～～
シーブルーカルセドニー
色サイズなインペ来た～
でもやっぱりいいお値段～～
それでもお安いとは思うけど、思い切れないな
最近、色々なリングやペントップとあわせるのなら、
やっぱりダイヤを買ったらいいんじゃないかなって思ってたりするのよね。
インペには、やっぱりインペしかあわせられないもんなぁ
でも、ダイヤは全然わからない～～～
先週末の実家の愛犬。
あまりにもかわいいのでパチリ
すんごく不機嫌そうなのがいいんだなぁ～
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Last updated
2010.01.27 16:41:51 コメントを書く
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