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2009年01月23日

くわばたりえのくびれダイエット本発売！

テーマ：ダイエット！健康！美容！(44452)

カテゴリ：美容・健康

コアリズム くわばたりえさん が、ダイエット本を発売されるそうです！

１月２４日

【ポイント2倍】クワバタのくびれダイエット

ウエスト -20cm って本当にすごいですよね！

私も昨年の夏から コアリズム ちょこちょこやってますが、時間が取れなくてなかなか毎日というわけにはいきません。
やっぱり、毎日やってないからウエスト＆体重の減りもゆるやか・・・。

でも、 コアリズム はとっても運動になるし、日ごろの運動不足解消にはもってこいだと思います。

どうやったら毎日続けられるのか、嫌になったりしなかったのか、この本を読めばそのへん、クワバタさんはどうやってきたのか、わかりそうですね♪