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oyaji329
メタボリック・シンドローム＆糖尿病を克服するため、ウォーキングなどの有酸素運動と筋肉トレーニングで、１年で１０ｋｇ以上のダイエットを達成し、７０ｋｇを目標に毎日頑張っている中年オヤジの日記です。
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2011.04.24
カテゴリ： その他
明日から４日間、岩手県宮古市へ行ってくる。
仕事としては、物資の集積所での仕分け作業がメインになりそうだ。
そのため、被災者の方々と直接ふれあえる機会はあまりないかもしれないが、こんな中年オヤジでも少しは被災者の役に立てば幸いだ。
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