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購入履歴
2026.07.24
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★
カテゴリ： つぶやき
今日は、カウンセラーのいがぐりこさんの動画をご紹介しますー♪🌹
生きているとイライラすることがあって、忘れていても、また思い出す事がありますよね…💦💦💦
笑って流せればラクなんですが、イライラが続く場合はどうしたら良いのか…？！
今日は、心理カウンセラーのいがぐりこ先生の動画から学びたいと思います。
こちらです。 どうぞー♪🌹🌹🌹
いかがでしたでしょうか…？！？！
何でも視聴して、コツを掴みたいところですねー♪🌸
気が済んでいないから、イライラがぶり返されるー♪💦💦💦
完了した事なら、忘れて行けるけれど、途中で止まったままだと、いつまでも記憶が再生されて苦しむ…💦💦💦
ここいらで、思いの丈を日記に書いて、本当の自分の心の叫びの声を聴いてみても良いカモね…♪🍷
怒りは第二感情ですから、怒りの下に、本当の気持ちが隠れているんですよねー♪🍹🍹🍹
レッツ・トライー♪🌹
日記を書くのが一番ですよー♪💕
誰にも見せる必要はありませんからー♪🌸
自分で自分の気持ちを感じ取って、受け止めて、労わって、励ましていくー♪🌹🌹🌹
レッツ・トライー♪♪♪
以上です。
本日も、ご訪問を頂き、ありがとうございましたー♪🍓
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