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今日のごはん

カテゴリ： wanごはん

朝ごはん

2008.07.20 001.jpg

おじや(鶏ムネ肉170g、ごはん100g、しめじ、ミニトマト、ブロッコリー、キャベツ、小松菜)

とうふ80g、にんじん、大根、パセリ、しょうが

青海苔、黒ゴマ

フィッシュオイルEX

おやつ

たちうおジャーキー

バナナ

晩ごはん

2008.07.20 006.jpg

カンガルー310g、とってもこまか納豆40g

水煮(じゃがいも、しめじ、ブロッコリー、ピーマン、小松菜)

にんじん、キャベツ、大根、パセリ、わかめ、しょうが

黒ゴマ、フィッシュオイルEX

ぺろり






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Last updated  2008.07.21 15:11:56 コメントを書く


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