NYAZILAND☆

Keyword Search

▼キーワード検索

Calendar

うにのこべや 菜緒にゃさん

2023.09.18

老化と筋肉と

テーマ：老化は・・・足から(5)

カテゴリ：美容・健康

何があったのか昨日のアクセス数が多すぎる。

どういう経路できていただいたのかが分からない。
アクセスされている記事も統一されておらず分かりかねる。

たまにアクセス数が伸びる日があるけど昨日の数字は4桁だ。
そんなのペット情報を載せていた頃でも無かったと思う。
どうしてなのかが分からないから今日も今日とて通常運転に書くことにする。

かなり前から悩んでいるけど医師に相談し損ねている。
まともに歩けなくなってきているのだ。

それは股関節が変形性股関節症だと言われているから
医師に言っても不思議でもなんでもなく「痛いでしょうね」で終わる。

そのせいもあるけど筋肉の衰えでもあると思う。
なんというか臀部の筋肉が完全に馬鹿になっている。
筋トレはしたいのだが意識して効かせたい部位に力を入れると
漏れなく変形している股関節が痛む。

変形性股関節症だと下半身の筋トレが症状の悪化になるから出来ないのだ。
できるのはエアロバイクでの足の運動と水中歩行くらいだ。

エアロバイクは一日に何度も乗っているから
それで鍛えられるはずの筋肉は毎日筋肉痛を起こしている。

左半身が痛むのは午後から夜にかけてで朝は痛みが少ない。

朝だと痛みが少ないから動けるというものがある。

夕方あたりになると筋肉痛と股関節痛と腰痛と
とにかく痛い所が大量発生する。

しかしながら普通に歩けないのは起きた時から始まっている。
前日の痛みを引き継いでいるからなのか、筋肉が落ちたからなのかは分からない。

無駄なタタラを踏みながらフラフラと歩く。

靴はヒールの低いものほどふらつくので少しだけヒールがあるものしかはけない。

ふらついているのは歩いているときだけではなく
常にフラフラと揺れを感じているので何処かがおかしいのだと思う。

眩暈ではなくフラフラと感じる。

まっすぐに歩けない。

どうにかしないといけないのだが……
股関節の問題を放置されて経過観察だけの今は悪化する一方だ。

どうにかできないものかとセカンドオピニオンも考えるのだが
今の医師が言うように手術しか解決策が無いなら
入院は近い今の病院にしたいわけだ。

結局それで暗礁に乗り上げている。

劣化していく自分の身体を修正できないのは辛い。
せめて筋トレくらいできればなぁ。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう