楽しく暮らそ♪

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2007年01月31日
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【28w5d】
今月いっぱいで退職で、今日は健診日でお休みだったので
実質昨日でお仕事終了いたしました。。。

昨日と今日で急にお腹が大きくなるでもなく
相変わらず働けそうな状態ではありますが
もう、8ヶ月というのは安定期を過ぎて妊娠後期に
入っているわけなので、
このへんで体調を一番に優先できる環境をととのえて
時間的にも余裕のある生活に入るのには
いいタイミングだったかなぁと思います。。

歯医者に行ったり、出産準備や入院準備のお買い物を
吟味したり、出産後の家計のやりくりの計画や
保険の見直しや、子どもの保険のお勉強や
お部屋の模様替えなど、
今のうちにできることを、時間に追われることなく
ゆったりとこなしていきたいと思います^^

というわけで、今日は8ヶ月目の健診。。。
先週エコーの検査で1180グラムだったにこちゃん♪は
1週間弱で1377グラムに育ってくれていました。。。^m^

ちいねえの体重も前回の健診から5週間で
+1.2キロ(内約700グラムがにこちゃん♪増加分)。。。
これからは4週間で+1キロペースにという助産師さんのご指導どおりの
結果が達成できました♪

前々回から4週間で+2.9キロ(内約300グラムがにこちゃん♪増加分)だった
前回の健診で厳重注意をされて
その直後はお正月で注意を守れなかった反省もあって
そこからはちいねえ、いろいろ頑張っていたのだ~~~~!!

朝ご飯は6枚切りトーストにマーガリンだったのを
シリアルに低脂肪牛乳がけに、
お砂糖入り紅茶をマテ茶に、
職場で出されるコーヒーもお砂糖(なしでは飲めないので^^;)
半分に減らして、

夕食も揚げものをほとんどせずに
お野菜中心の煮物やサラダ、大豆食品をたくさん食べて

間食はお菓子は一切口にせず、
我慢できない時には蒟蒻ゼリーとプチトマトを
食べるようにしました。。。

それから、便秘予防に
植物性乳酸菌飲料やヨーグルトを毎日摂って
むくみ予防に足の運動やマッサージにもいそしんでいました

実際背中の肉付きがが薄くなってきたような気がしていましたが、
ちゃんと、やったことは結果に出るんだな~~と
嬉しくなりました♪

尿検査では蛋白も糖もなく、
血液検査の結果も貧血もなく、
ちいねえはなかなかの高齢妊婦優等生なのでした^m^

さあ!明日から何をしよう?^^
お仕事辞めてできた時間を有意義に楽しみたいと思います♪







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最終更新日  2007年01月31日 21時42分16秒
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■コメント

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お仕事,お疲れ様でしたm(__)m  
mochiro  さん
ちいねえさん
ご無沙汰してます.
まず,いただきましたコメントにたいして.
ものすごく勉強になりました!偶然,ちいねえさんからのコメントを読むときに,妻が隣にいたので,しっかり伝えたところ,妻も「そうだったんだぁ~!!!!」と,とても驚くと同時に,「はいっ!じゃ,我慢しますっ!」といいながら,とても感謝しておりました.無知な私たちに素晴らしく,また大切な知識をお教えいただきまして,本当にありがとうございましたっ!
それから,お仕事ですが,任務終了したようですね(ちょっと言い回し変ですが…).にこちゃん♪も順調なようで,無事にお仕事を終えることが出来て,本当に良かったです♪あとは,出産に向けた準備をゆっくりされるとのことですね♪
うちの妻も一日も早くちいねえさんのような生活をはじめたい,といってます.
お腹の中のにこちゃん♪を大切に,胎教によいことをひたすらやってくださいね(笑) (2007年01月31日 23時28分41秒)

Re:お仕事終了~~♪&8ヶ月健診^^(01/31)  
お仕事、おつかれ様でした。
明日からゆっくりできますね♪

なんて優等生な妊婦さんなんでしょう!!!
私も同じ立場になったらそこまで頑張れるか自信ないなぁ・・・。
今から心配だぁ。
(2007年01月31日 23時29分48秒)

Re:お仕事終了~~♪&8ヶ月健診^^(01/31)  
candy mako  さん
お仕事お疲れ様でした^^

この時期に、5週間で+1.2キロってすごい!
にこちゃんが700グラム増えてるのにね。えらい!!!
本当に優等生だよ~。
私も見習わないとね^^
(2007年02月01日 10時59分50秒)

Re:お仕事終了~~♪&8ヶ月健診^^(01/31)  
taku-  さん
のんびり、可愛いベイビーの誕生を心待ちに過ごして下さい。
ちいねえは、やっぱりビーズかな~
とりあえず、お仕事お疲れ様でした。これからは、育児に専念してくださ~い

あ~誕生が楽しみだ~ (2007年02月01日 13時06分48秒)

Re:お仕事終了~~♪&8ヶ月健診^^(01/31)  
佳枝♪  さん
お仕事お疲れさま♪(^o^)
早速ビーズでもしてるかな?

本当にちいねえさんは優秀な妊婦さんだよ~!
これからもこの調子で☆ (2007年02月01日 20時00分56秒)

Re:お仕事終了~~♪&8ヶ月健診^^(01/31)  
kiee  さん
 こんにちは~。
 もう8ヶ月なんだ~。早いね~。
 それにまた模範的な妊婦さんだし・・・ (2007年02月02日 12時03分09秒)

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