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2010.03.22
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： 日常
ベランダで日向ぼっこ。
朝日光を浴びるとセロトニン増加に良いとTVでやっていたため。
風が吹くと、まだちょっと肌寒い。
暖かいコーヒーが余計にホッとする。
早朝散歩ならぬ早朝サイクリングしたら、車もそう走っておらず、一石二鳥かな？
ツレを誘ってみよう。
リズム運動もセロトニン増加に効果あり、って言ってたから。
今週はまた病院も予約してみよう。
朝日光を浴びるとセロトニン増加に良いとTVでやっていたため。
風が吹くと、まだちょっと肌寒い。
暖かいコーヒーが余計にホッとする。
早朝散歩ならぬ早朝サイクリングしたら、車もそう走っておらず、一石二鳥かな？
ツレを誘ってみよう。
リズム運動もセロトニン増加に効果あり、って言ってたから。
今週はまた病院も予約してみよう。
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