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2012.12.07
カテゴリ： 雑記
こんばんわ～
昨夜は書類の提出絡みですっかり遅くなり、更新する暇がありませんでした＾＾；
徳島は昨日、今日ともに冷え込んでおり、今朝の最低気温は1℃、最高気温も8℃止まりで12月と言うよりは1月半ばくらいの気温が続いています。
そんな中、職場の管轄内で不審者情報が相次いだため地域の学校と連携して朝と帰りに立哨をすることになったのですが、あまりの寒さに参ってしまいそう
終業式である21日まで2日に1度は立哨当番が回ってくるので、ロング丈のベンチコートを準備しておくことにしましょうか……
近所にサッカー専門のスポーツ店があるので、明日の帰りに少し覗いてみます＾＾ｂ
さて、今日は職場で健康診断があったのですが……
体重が2Kgも増えていました（－－；
考えてみればバスケットクラブが活動休止状態になってからあまり運動をしていませんでしたっけ……
代わりに始めた卓球も、腰を痛めて休みがちになっていたので結果としては納得いくのですが、それ以上に体重が増えやすく減りにくい体になってしまったことにビックリ
基礎代謝を上げるために運動したいところですが、時間が取りにくい上に体重の影響で体の負担も大きいので、手軽にできるダイエットを少し試してみようかな……
どこまで続くかが怖いところですが＾＾；
WELHAN＠明日は出張です（－－；
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