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December 1, 2008

寝酒？

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　基本的に眠りが浅く、夜中に二度三度目がさめることもしばしば。ですがこんなものを見つけて試してみることにしました。

　レンジでチンする、ホットワイン。ブルーベリーのワインで、「温めて飲むとよく眠れる」との商品紹介でした。
　ワインを温めた時の蒸気で、最初はむせちゃいましたが少し蜂蜜とシナモンを加えて飲んでみると中々いけます。
　結果、寝付くのも早かったし、夜中にも一度しか目を覚ましませんでした。

　これはしばらくお世話になっちゃいそう。

　それにしても瓶の持ち方、飲んだくれオヤジみたいですかね･･･。

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