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れみremi
旅行とサガン鳥栖が好きな留学カウンセラー 約30カ国回った経験を何かの役に立てたいと、フリートラベルアドバイザーやってます。
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November 20, 2018
テーマ： 料理・食べ物(677)
カテゴリ： 食べ物エッセー
親の世代にとってバナナは贅沢品。
病気になったときのお見舞い、病気回復のためにしか食べられなかったらしい。
これはとっても懐かしい話ですね。
それから十数年。バナナもリーズナブルになり、誰でも食べられるようになり、色々魅力的なスイーツが増えると、販売量が減っていました。
それからまた数十年後の今、バナナは(繊維質、オリゴ糖を含むので)整腸作用があり、(ビタミンＢ１，２，６、ナイアシン、葉酸を含むので)美容にもよい。
さらにデブ菌を減らしてくれる、花粉症にも効くと言うことで、どこのスーパーでも４種類くらいのバナナが山積み。
甘すぎてちょっと苦手だった私も、久しぶりに朝時々食べるようになりました。 バナナを食べると結構炭水化物を減らせるよ👍
楽天で買うなら、スーパーで買えない貴重なバナナを
先日、ニュースで超話題になっていた皮も食べられるバナナ。ふるさと納税に登場。
病気になったときのお見舞い、病気回復のためにしか食べられなかったらしい。
これはとっても懐かしい話ですね。
それから十数年。バナナもリーズナブルになり、誰でも食べられるようになり、色々魅力的なスイーツが増えると、販売量が減っていました。
それからまた数十年後の今、バナナは(繊維質、オリゴ糖を含むので)整腸作用があり、(ビタミンＢ１，２，６、ナイアシン、葉酸を含むので)美容にもよい。
さらにデブ菌を減らしてくれる、花粉症にも効くと言うことで、どこのスーパーでも４種類くらいのバナナが山積み。
甘すぎてちょっと苦手だった私も、久しぶりに朝時々食べるようになりました。 バナナを食べると結構炭水化物を減らせるよ👍
楽天で買うなら、スーパーで買えない貴重なバナナを
先日、ニュースで超話題になっていた皮も食べられるバナナ。ふるさと納税に登場。
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