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2006年01月の記事
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健康診断
今週の土曜日、健康診断を受けることになってます。ということで、今週はアルコールは我慢です。２年前の健康診断では、前日に飲み会があったのです。飲食は夜９時までと決められているので、私の作戦では、８時までは飲み、そのあとはウーロン茶と水に切り替えて、身体の中を浄化（？）するつもりでした。が、実際飲み会が始まってみると、そんなことはどうでも良くなり、結局、午前様まで飲み続けてしまいまして・・・翌日は二日酔い。その状態で、尿検査をし、バリウム飲んで、胃の検査も受けました。体力診断では、バランスくずしまくり、ふらついてました。明らかに酒臭かっただろうに、先生は何も言いませんでした。ほんとに申し訳ないことをしたと、心から反省してます。
2006.01.30
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初挑戦！ステップエアロ
ステップエアロのクラスに初めて参加しました。ステップエアロのみならず、エアロというものを生まれてこのかた、一度も体験したことのない私。基礎クラスということだったので、安心して参加したのですが、とんでもなかった。どうやら、激しくやるので有名な先生らしく、最初から飛ばしっぱなし。しかも、１月最後のクラスなので、この一ヶ月にやってきたことの総括の日だったようです。みんなが何をやってるのか、まったく理解できず、うろうろしてるうちに、３０分が終了しました。ちょっと挫折してしまいそうです。でも、ここでやめたら、逃げ出したようで、くやしい。来週も参加したいと思います。
2006.01.29
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免許の更新
仕事を３時で早退し、運転免許証の更新に行ってきました。ここ１０数年、無事故・無違反の優良ドライバーのわたし。３０分の講習の後、新しい免許を手にしました！今は結構きびしくて、ゴールド免許の人以外は、別の日に講習受けなくてはいけないようですね。これは、勤め人にとっては、たいへんです。うちの職場はわりと自由がきくので、気軽に早退したりできるけど、内勤で厳しい職場の人だと、ほんと、たいへんだと思います。ところで、免許証の写真ですが、今回も、笑っちゃうような出来でした～これをあと５年つかわなくちゃいけないなんて、ちょっとブルー。考えてみれば、パスポートの写真もヘン。期限まで、あと５年あります。前回の免許証の写真もヘンだった。・・・ってことは、写真ってゆうより、私の顔の問題なのか。
2006.01.27
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運動中のドリンク
ジムに通ってる皆さま、運動中、どんなドリンクを飲んでますか？私は、ダブルアミノバリューが今のお気に入り。でも、ちょっと高いので、トップバリューのアミノ酸サプリメントウォーターなるものを併用してます。こちらは７８円と、とっても消費者にやさしい。まわりの人たちを見ると、ＶＡＡＭウォーターの人が圧倒的に多いです。あとはプロテインとおぼしき白い飲み物。これは若い男性に多いかな。先日、家の近くのドンキで、ＶＡＡＭウォーターが１本８８円、という広告が。箱買いしようと思い、行ってみたけど、完売。かろうじて最後に残っていた１２本を、根こそぎゲットしてきました。後ろから覗き込んでいたお兄さん、ごめんね。９８円で売ってるのは、時々見るけど、８８円ってのは、私が見た中では底値ですね。もっと安く手にいれた方、いらっしゃいますか？ちなみにどこで？
2006.01.26
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ジムに行きたい。
週末のみのジム通いですが、今のところ順調にいってます。ほんとうは毎日行きたいんですけどね。だいたい、週末だけ運動しても、あんまし意味ないような・・・。なので、毎日家で腹筋やエアロバイクやってます。なぜか家にバイクがある私。数年前に、美容と健康のために（！）、ネットで購入したもの。ここ１年ぐらいは、出番なしでしたが、再び大活躍です。ジム用にジャージのパンツも購入しました～。大好きなアディダス。安く買えて、とてもうれしい。★アディダス レディストレーニングパンツ adi-UNUTY N0790 3129円私は買わなかったけど、ジャケットもあります。紳士用もありました。★アディダス レディストレーニングジャケット adi-UNUTY N0791 3654円
2006.01.25
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杉山清貴さま
今日は、大好きな杉山清貴さんのコンサートに行ってきました。会場は名古屋のダイアモンドホール。通常よりかなり早い１６時３０分開演。席が６列目だったので、良～く見えました。実はファンクラブに入ってるのですよ。うふふ。いつもどおり、歌は最高。しゃべりも一流。で、夢のようなひとときでした。興味のある方は、ぜひ一度杉山さんのコンサートに行ってみてください。ステージに吸い込まれますよ。保証します。私の年代にとっては、杉山さんって大スターなんですが、２０代だと、杉山さんを知らない子が多いのですよ。悲しいことです。
2006.01.15
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ジムに入会しました。
本日、正式に入会手続きしてきました。平日に通うのは無理っぽいので、土日祝日のみのホリデー会員にしました。１週間のトライアルで、平日に通えそうにないのは証明済み。朝はジムに行く気満々で家を出ても、そういう日に限って、予期せぬ残業になる。（マーフィーの法則？）なので、とりあえず、ホリデー会員にしました。とはいえ、私の会社は祝日は出勤なので、つらいところ。祝日は、定時ダッシュするしかないかな。頑張るぞ～！！
2006.01.14
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スポーツクラブ２日目
昨日も朝からジムへ行きました。でも、筋肉がかなり張っていたので、軽めに２時間ほど過ごして、帰りました。運動した影響かは定かではないんですが、身体に変化が！冷え性のため寒くて仕方なかったのに、今日は、一日中、身体がホカホカ。そして、肌の調子もいい。偶然かもしれないけど、ちょっとジムにはまってしまいそうな予感がしてます。
2006.01.10
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初体験 その２
ライオン・キングに引き続いての、初体験第２弾です。スポーツクラブに行ってきました。まずは、１週間のトライアルを申し込み、２０００円を支払いました。本日から１週間は、すべてのメニューを利用できます。とはいえ、仕事を持っている身としては、平日の利用は無理なので、実質は３日間のみですね。できるだけ、たくさん利用しないと元が取れないので、日頃の運動不足を物ともせず、いろんなマシンを使いまくり、スタジオプログラムにも参加しました。さすがにプールには入らなかったけど。朝１１時から夕方４時半まで、昼食で１時間抜けた以外、ずっと運動。その結果、今は身体中がガクガク。明日だいじょうぶかな？無理は禁物ですね。話かわりますが、明日は「ライオン・キング」名古屋公演の千秋楽。かなしいです。もう一度、見たかったな。
2006.01.08
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ライオンキング、見てきました。
劇団四季の「ライオンキング」、見にいってきました。ミュージカル大好きで、映画ではよく見るのですが、ナマで見るのは初めて。 良かったです。やはり、ナマに勝るものはない。最初のシーンで、涙がぶわ～～っと出て、その後も、うるうるしっぱなしでした。４列目だったので、役者さんの表情も良く見えて、ほんと良かったです。今までの３０＋ウン年間、これを知らずに生きてきたなんて、もったいない。これからは、どんどん見に行きたいです。ちょっと高いけどね。あと、歌舞伎、オペラ、宝塚も未経験なので、ぜひぜひ見てみたいです。（何年も前から同じことを言ってる気がする）
2006.01.03
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福袋の話
あけましておめでとうございます。今年もぼちぼち日記をアップしていきますので、よろしくお願いいたします。今日は福袋ゲットのため、名古屋のデパート巡り。ところが出遅れてしまい、目当てのブランドの福袋はゲットできませんでした。さらに、めぼしいブランドの福袋はすべて売り切れ！でも、「なんか買いたい」モードに入ってしまい、手ぶらでは帰りたくない気分。そこで、かなり妥協して、まあまあ有名だけど、普段は買ったことのないブランドの福袋を金１００００円也で購入。さらに、デパート以外のお店（これまた今まで買ったことのない店）で、同じく１００００円で購入。結果は・・・デパートで買ったほうは、ウールのジャケットと、ニット２枚とカットソー１枚。デザイン、色ともなかなか良いです。これなら、まずまず合格と言ってもいいかな。問題は、もうひとつの福袋！！綿のジャケットとカットソー。これだけ。ジャケットはイタリア製の生地で、上代はかなり高いようだけど、なんじゃ、こりゃ～。どうやって着ればいいの？と叫びたくなる代物ですわ。カットソーも、へんてこなフードがついてて、モジモジ君的。カットソーじゃなくてパーカーというべきか。部屋着にするしかないね、これは。＊新年早々の教訓＊「福袋は、好きなショップでのみ買うべし」
2006.01.02
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