アンテージュガーデン　自然食＆癒しのお店　業務日誌

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今日は、すっかり冬の雨でしたね。

寒かったです。

あまりの寒さに耐え切れず、思わず大宮店のドーム式岩盤浴に

入ってしまいました。

いや～、極楽でした。

じんわり時間をかけて身体を温めていくので、

その気持ち良さにウトウト･･･。

手足が冷え切って、辛い思いをしていた数時間前が嘘のようです。

特に大宮は、４５分という短時間でしっかりと身体を

温める事が出来ますし、手ぶらで気軽に立寄れるので

お仕事帰りなどに、みなさん利用して頂きたいなぁと

心から思いました。

さてさて、いつものように話がそれてしまいましたが、

２月よりアンテージュ･ガーデン戸田店にて、

岩盤浴ヨガのセミナーを開始いたします♪

定員６名という少人数制なので、ポーズもきちんと見てもらえます。

岩盤浴の中で、身体を温めながら行うので、

更に岩盤浴の免疫力ＵＰ効果、ヨガの心身を鍛錬する運動で

心も身体も健康になれること間違いなし。

春に向けてのスタイル改造を狙っている人には持って来いのセミナーです

２月は毎週月曜日のみの開催です。

少人数制なので、先着順でお申込受付させて頂きます。

どうぞ早めのお申込をお待ちしております。

　１回ずつ、ご利用頂けます。毎回ご予約にて承ります。

　■開催日　毎週月曜日（２月５、１２、１９、２６日）

　■時間　　１０:３０～　１４:００～　（各回９０分・着替・休憩含む）

　■定員　　毎回６名（最少催行人数２名）

　■料金　　１回３,５００円（回数券　５枚つづり　１５,０００円）

　■含まれるもの　　
　　　　　　岩盤浴用ウエア・タオル・バスタオル・マット・ヨガマット・500ＭＬ水

　■持物　　特になし（ご自分のヨガマットやウエアがある場合はお持ち頂いても構いません）

　■講師　　尾崎久美子（フリーヨガインストラクター、ロミロミ・ドッグセラピスト）

　■申込　　アンテージュ･ガーデン戸田店へお電話にてお申込下さい。
　　　　　　また、詳細のお問合せも下記番号にて承ります。

　　　　　　電話：０４８‐４４９‐７２５２（担当：あんるい）

　■ご注意　事前に既往症などをお伺いさせて頂きます。
　　　　　　医師より岩盤浴等を控えるように注意されている方は、
　　　　　　再度医師の診断をされてからお申込されることをお勧めいたします。

スパのスタッフも開講をとても楽しみにしています♪

ちなみに講師の先生は、スパのリーフレットのモデルさんもして頂いている方です。

とても背が高くて、美しいんですよ！

是非たくさんの方の、お申込をお待ちしております。

アンテージュ･ガーデン戸田　岩盤浴＆デイスパ＆食医料理

アンテージュ･ガーデン大宮　ドーム式岩盤浴＆スパ＆自然食カフェ＆キッチンスタジオ

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