●新月のアファメーション法と願望実現について

こと葉です。＾＾

本日は9月29日。先日の27日は新月でしたね。

東京でも、月が見えない分、星が美しく瞬いているのがよく見えました。月のない空を流れていく雲が、小さくちぎれた秋特有の形になっていて、それも印象的でした。

新月は、これから月が丸く満ちていくエネルギーに合わせて、
これからしたいことや願いに意識を向けるのにぴったりのタイミング。新月の時期に、願いを純化させ、願いを拡大させるように手・足・口などを使って行動に移していくと、
願いが現実化するのを助けてくれます。

願いがシンプルな人は、それをイメージングしましょう（視覚化、映像化、シミュレーション）。

願いがあこれこれあってまとまりにくい人は、
紙に書いてみるといいでしょう。
上位10個くらいに絞って、願いをアファメーションのスタイルで書きます。

この新月のアファメーションを、毎月の習慣にしている人も多いと思いますが、引き寄せのコツを身につけるには、とてもよい方法の一つです。

ポジティブな思いを抱いていれば、それ相応の出来事が起こることがわかりますし、宇宙に誓願を立て、できることをしたら、信頼してタイミングを「待つ」という態度を学ぶこともできます。

この「待つ」ことの重要性と、その楽しさがわかってくると、レイキヒーラーとしては願望実現の上級者と言えるでしょう。＾＾

焦らなくなりますし、執着を手放せますし、
最善のことが最善のタイミングで起こるということが腑に落ちるので、
心が本当に平和になります。

アファメーションについては、新刊の『心と体が元気になるレイキヒーリング（ＣＤつき）』をはじめ、『心を浄化することだまの力』（日本文芸社刊）など、これまでたくさんの著書に書いてきましたので、ぜひ参考にしてくださいね。

具体的には、自分を主語にして、数字などを入れて具体的にして、
読むとワクワクできる内容で、決意を過去形や完了形などで書きます。

書くことで、願いに優先順位を付けてみると、本当の願いとはシンプルであることがわかります。

叶えたいことがたくさんある場合も、
むやみに手を広げすぎず、「今、一番大切なこと」にエネルギーを集中させることです。
持てる力を、一つのプロジェクト達成のためにすべて注ぎ込む気持ちで、
行動にし、願いが実現している状況を詳細にイメージして、それを味わう時間を持ちましょう。
１日10分、15分でもいいのです。

プロジェクトが長期的で壮大なものなら、その大きなヴィジョンのために、実現したいことが10浮かぶこともあるでしょう。
たとえば「理想の人と出会って１年以内に結婚する」がプロジェクトなら、
そのために実現したい願いが100ほど浮かぶかもしれません。イメージングをする場合は、だれか特定の相手の顔を思い浮かべるのではなく、結婚に至ったときの幸福感を味わうのがポイントです。

短期的な目標、たとえば、今月に自分が開催する集まりに、最善の人々が来てくれて、最高の集まりにしたいというような願いの場合でも、やることは同じ。まずはその情景をイメージングして、理想の姿とはどのようなものなのかをクリアーにすることです。そして、楽しさや幸福感を味わいます。

イメージの力をあなどらないこと。
イメージする時間を持ってから、行動に移す方が、いきなり行動にはいるよりもすべてがスムーズに行きます。
私は、朝のヘアメイクをしている時間に、その日のセミナーやクラスのことを詳細にイメージするのが習慣です。
もちろん、準備の段階でもイメージングしていますが、
イメージをすればするほど、情景がはっきりしてきて、喜びは倍増し、やるべきことも明確になります。

つまりイメージングそのものが、願望というエネルギーに力を与え、拡大し、願望実現に弾みをつける重要なイメージワークなのです。

目的意識の高い人、夢を実現している人ほど、意識的にこうしたことを習慣化しています。

できれば毎朝、その日が最高になるイメージングをしてから１日を始めてください。
レイキヒーラーなら、感謝行（『レイキで心と体を浄化する本』にイラスト入りで収録）をして、その後にヒーリングの延長上で瞑想しながら行うのがおすすめです。
感謝と喜びに満たされてから１日を始めると、その日の流れが全く変わります。

どうしても叶えたいことがあるなら、毎晩眠る前に、すでに叶っている未来をイメージングしてから眠る習慣を。
イメージングが苦手な人は、アファメーションを口に出して何度か唱えるか、
コズミック・プラグに手を当てながらアファメーションを唱えるのもおすすめです。

これを1カ月も続けてみると、毎日に張りが出て、彩り豊かになり、宇宙のサポートを得ていることが実感できるようになるでしょう。

もちろん、誰だって大切な願いであるほど真剣になりますから、
本当に大丈夫だろうかとつい心配になり、うまくいかなかったら...と悲観的な思いを抱くこともあります。
でも、それはみなが通る道。
ネガティブな思い（心配や不安）は、願望実現の足を引っ張りますから、
心配や不安がよぎるたびに「こうなってくれたら、うれしい！」と思考のフォーカスチェンジをすること。
それを習慣化していくことが大切です。

人生は、思った通りになるのです。
そのためには、自分が何を思っているのかを意識すること。
怒っているときや不安なときは、それ相応に、人生にうまくいかないことが起こっていることを、体験的に知ることです。
そうすると、自分の感情や思いに、気を配らざるを得なくなるでしょう。

小さな例をあげると、昨日不愉快な出来事があったとしても、それを翌朝ひっぱりだしてきて、反芻しないことです。
反芻する回数だけ、あなたからは不快なエネルギーが出て、それを反映した引き寄せが起こります。
不愉快なことを思い出さないことは、意図的にできること。
思い出そうとする自分を「いや、やめとこうよ」と注意していさめることもできれば、
「あの出来事に思いきって向き合って、ヒーリングして手放そう」と決めて、そうすることもできるのです。

起こる現実は、あなたの内面にとても正直。

今までがどうだったかということを、宇宙は問いません。

あれができそうにない、これも無理そう...。

そんな風に思うとしたら、ちょっと待って。

これまでの自分を引きずりながら、未来の自分を、制限をかけた眼鏡で見ているのは自分なのです。

宇宙は、どんな先入観も、色眼鏡も、持っていません。

今のあなたに正直に応えるだけなのです。

ですから、これまでの人生に何か後悔することがあるとしても、今の瞬間から、生き直せます。

あなたが過去に出したエネルギーは、必ずあなたに返ってくるので、
過去に何か後悔する行為があったとしても、
意図的に自分に罰を与えたり罪悪感を持ったりする必要はありません。

過去の行いによるエネルギーは、もうすでに返ってきているし、これからもそう。

起こる出来事に、これからは、ただ愛と感謝の気持ちで対処していけばいいだけです。

どんなときも、乗り越えられない出来事はこないし、
解消できないカルマはありません。

ご先祖の時代から、連綿と続いてきた悪習慣があるとしても、それをあなたの代で断ち切る力を備えて、その家に生まれました。

これまでの生き方の中で、罪悪感や自己否定感が少しでもあるなら、それこそあなたの幸せと世界の幸せにとって不要なもの。

今のあなたが存在していることが、宇宙があなたを愛し、何をしたとしてもゆるしている証拠です。

宇宙がゆるしている存在を、あなたが裁くことに、どれほどの意味があるでしょうか。

裁きは悲しみを生み、また次の悲しみを生むだけですね。

もし、誰かに対して罪深いことを思ったら、その後に、「今の考えは、なしです。ごめんなさい！」と宇宙に向かって取り消しましょう。

自分に対してひどいことを思ったときも同じ。「今の思いはキャンセルします！」と、自分が出したエネルギーを回収します。

子どもや家族に対してひどいことを言ったと気付いた後は、

「さっきは、言いすぎでした。イライラをぶつけてしまって、本当にごめんなさい。あなたのことを、愛しています。どうぞゆるしてね」

できるだけ早くそう謝って、あなたが出したネガティブなエネルギーは回収し、愛に置き換えましょう。

そうするうちに、キャンセルをすることそのものが減るでしょう。

思いも言葉も感情も、一度出してしまうと、もう戻せないとわかるほど、出すことに慎重になるからです。

言ったことにはウソがなく、言った通りに行動する。

有言実行。

そうなれば、もう願望実現はある意味思いのまま。

あなたの言葉や思いの力、その影響力を強くしていくには、言ったことや約束したことを自分で裏切らないことです。

決意したことを、自分で覆さないことです。

楽しい気持ちで決意したことを、恐れから覆してばかりいては、あなたの楽しいことが実現する日を、先送りにするばかりです。

あなたが楽しいことは、あなたのまわりも幸せにすることのはず。

その幸せの実現に、思いの焦点を合わせましょう。

宇宙はあなたが何度思いを変えても、その通りに応えてくれますが、
人間は、そうはいきません。

人は、あなたの頭の中や心の中を逐一透視するわけではありませんから、あなたの思いや感情のすべてを把握することはできません。

あなたが実際に言ったことややっていることで、あなたの内面を推し量るしかないのです。

ですから、信頼され、応援されるためには、一度決めたことを簡単には取り消さない信念が必要です。

一貫していること、軸がぶれないことは、まわりから見てとても大切なことです。

あなたの思いと行動を感じて、応援してくれる人が必ず現れます。

あなたを応援することが、その人にとっても喜びとなり、たましいの成長となるから、お互いによいことだらけです。

人を動かすのは、ポジティブなヴィジョン。

あなたの行うサービスが世界平和につながる。

あなたの関わるプロジェクトが、結果的に多くの家族の笑顔につながる。

できればそうした壮大なヴィジョンを描いてください。

そして、どうぞ信頼できる協力者を得て、たくさんの夢をかなえ、まわりの人も幸せにしていってくださいね。

出す言葉、行為に楽しい責任感を持って、ポジティブな愛と感謝のエネルギーを発信していきましょう！

...今日もナンダカ書かされました（責任を持って。笑）。

読んでくださったあなたへ、愛と感謝をこめて。

こと葉