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2009年06月の記事
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早く横になりたい…。
今は電車で茨城の○○○に戻っているところです。 今日の午前中は茨城の○○○の営業所…。午後から本社で仕事をして…。 電車で往復五時間の移動はなかなかしんどいです。 疲れもでてきてダウンしてしまいそう…。 とりあえず、家に戻ったら…寝ます。。
2009年06月30日
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痛い…。
胃の調子がいまいち。 痛い…(>_<)
2009年06月29日
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幸福な心理テスト（回答編「あなたの未来の結婚相手･･･ 」に関する心理テストです）
「あなたの未来の結婚相手･･･ 」に関する心理テストの回答編です。１．あなたのもとに手紙が届きました。あなたの未来を書いた手紙。１通は幸せな未来、１通は不幸な未来です。その２通の手紙は動物が持ってきたのですが、その動物は次のうちどの動物でしょうか？（１）トラ、（２）イヌ、（３）ヒツジ、（４）オウム、（５）カメ ＜回答＞あなたの未来の結婚相手を表します。あなたを幸せにしてくれる人は？あなたを不幸にしてしまう人は？（１）を選んだあなた幸運になれる相手→ 仕事熱心で出世街道爆進タイプ不幸になる相手→ 家庭を顧みない暴君タイプ（２）を選んだあなた幸運になれる相手→ 一途に自分を愛してくれるタイプ不幸になる相手→ 他人の目を気にしすぎる小心者タイプ（３）を選んだあなた幸運になれる相手→ 家庭を大切にするマイホームタイプ不幸になる相手→ 大人しい、話術が巧みではないタイプ（４）を選んだあなた幸運になれる相手→ 遊び上手、話術巧みで楽しませてくれる人不幸になる相手→ 仕事嫌いで長続きしない怠け者タイプ（５）を選んだあなた幸運になれる相手→ 何事にも堅実で真面目なタイプ不幸になる相手→ 反応が鈍く、モタモタしてじれったいタイプ２．知り合って半月のちょっといい感じの２人ですが、お互い相手の趣味がまだよくわかりません。週末のデートの約束はどこにしますか？（１）コンサートや美術館、（２）遊園地やテーマパーク、（３）自然の中でハイキングや海水浴、（４）テレビゲームやDVD鑑賞＜回答＞知り合ったばかりの時にはわからない相手のクセや趣味。あなたが幻滅してしまうのはどんなところでしょう？（１）コンサートや美術館知り合って間もない二人のデート場所にコンサートや美術館を選んだあなたは、センスのいいものや美しいものに惹かれるようです。従って、相手がお笑いや俗っぽい芸能ニュースしか話さないとわかるととたんに幻滅してしまうようです。（２）遊園地やテーマパーク知り合って間もない二人のデート場所にテーマパークや遊園地を選んだあなたは極端に人と違った事はしたくない常識的な人。特に協調性や和を大切にして、争い事を嫌うので周囲の人とうまくやっていけない相手にはとたんに幻滅してしまいます。（３）自然の中でハイキングや海水浴知り合って間もない二人のデート場所に自然の中でハイキングや海水浴を選んだあなたは独占欲の強い相手が苦手です。他の異性と話しているだけでヤキモチを妬いてしまう相手にはうんざりしてしまうでしょう。（４）テレビゲームやDVD鑑賞知り合って間もない二人のデート場所にテレビゲームやＤＶＤ鑑賞を選んだあなたは自分の世界を大切にする人。好きな相手とは一緒にいても、ここからは入られたくないと言うパーソナルスペースがありそうです。あれこれ干渉したりそっとしておいてくれない相手には幻滅してしまうようです。楽しんでいただけましたか？ではでは･･･。おやすみなさい。
2009年06月28日
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幸福な心理テスト（「あなたの未来の結婚相手･･･ 」に関する心理テストです）
ひさびさの心理テストです。今回は「あなたの未来の結婚相手･･･ 」に関する心理テストです。楽しんでいってください。１．あなたのもとに手紙が届きました。あなたの未来を書いた手紙。１通は幸せな未来、１通は不幸な未来です。その２通の手紙は動物が持ってきたのですが、その動物は次のうちどの動物でしょうか？（１）トラ、（２）イヌ、（３）ヒツジ、（４）オウム、（５）カメ ２．知り合って半月のちょっといい感じの２人ですが、お互い相手の趣味がまだよくわかりません。週末のデートの約束はどこにしますか？（１）コンサートや美術館、（２）遊園地やテーマパーク、（３）自然の中でハイキングや海水浴、（４）テレビゲームやDVD鑑賞正直に答えてくださいね！！追伸；今日もマッサージに癒されました。ありがとう！！明日も早いので、今日のところはこのへんで･･･。おやすみなさい･･･。
2009年06月27日
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説明会…なんとか終わりました。
説明会…なんとか終わりました。 (県の職員の方や、厚生○○○の方も来てました) また、頭を悩ます問題が発生しましたが…。とりあえずは、日曜日の出勤までは忘れるようにしよう。 ではでは…またね(^_^)/ 追伸; 会いたい人…。 観たい映画…。 やりたい事…。 行きたい所…。 たくさんあるけれど…。 今は…。 我慢、我慢(;_;)
2009年06月26日
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雇用保険＆就職の説明会
明日はハロー○○○と産業○○センターの担当者を招いて、雇用保険＆就職の説明会を開催します。 司会進行はぶっつけ本番でなんとかできそうだけど…。 事前準備で早朝から会社へ行くのはちょっとしんどいな…。 明日は定時であがれたら、急いで埼玉の自宅に戻って…。それから新宿へ…。 土曜日は○○○○に行って、また実家に戻ってくる予定です。 明日(金曜日)の夜はゆっくり休めるといいな…。
2009年06月25日
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人を信じる強さ･･･。
私も欲しいです。人を信じる強さそして、優しさを･･･。自分を信じる強さ。強くない自分を認められる強さを･･･。人は、裏切るもの。人は、嘘をつくもの。でも、それでも･･･。私は人を信じたいです。。。
2009年06月24日
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「白い春」最終回
帰ってきました。 すぐに横になりたいところですが…。 「白い春」の最終回を見ないと…。 たぶん、今日も泣いてしまいそう…。
2009年06月23日
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ちょっと疲れています。
ちょっと疲れています。 今日は…。 この辺で…。 ではでは…。 おやすみなさい。
2009年06月22日
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過去は変えられない･･･。
私は･･･。自分で自分が許せなくなるときや、気持ちが落ち込んでしまうときがあります。辛いことや、悲しいことも時々あります。不幸な出来事が続くこともあります。頑張っていても、うまくいかない時もあります。大きな失敗を犯してしまうときもあります。落ち込んだ気持ちをひきずりそうになったとき･･･。こんな言葉をつぶやきます。「過去は変えられない」･･･と。起きてしまったことや失敗は、どんなに悩んでも変える事はできません。起きてしまったことは、とりあえず受け入れるしかありません。あとは･･･。嫌なこと、つらいことがあってもその日その日を一生懸命生きていれば･･･。いずれ、風が吹いてきます。素敵な風が吹いてきます。あわてず、あせらず、あきらめさえしなければ･･･。少しずつ、少しずつ、何かがきっと動き始めます。そう･･･。気持ちの切り替えが、幸運を呼び込むのです。
2009年06月21日
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楽しい思い出･･･。幸せな思い出･･･。
人は誰しも･･･。楽しい思い出をたくさんつくりたいと願うもの。人は誰しも･･･。幸せを感じる瞬間をひとつでも多く味わいたいと思うもの。でも･･･。楽しい思い出は、一人ではつくることができません。幸せは･･･。誰かとわかちあって感じるもの･･･。そう。楽しい思い出や、幸せは･･･。人との暖かいふれあいがあってこそ。人との暖かいふれあいがあってこそ･･･。心に残ります。自分が楽しい思い出をたくさんつくりたかったら･･･。自分が幸せになりたかったら･･･。人を思いやる心を持つこと。相手を思いやる想像力を持つことです。見えないものを見る力を･･･養っていこうね！！追伸：今日も、ありがとう！！明日からまた頑張れそうです。
2009年06月20日
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今日は久しぶりにカニを食べに行ってきました。
今日は久しぶりにカニを食べに行ってきました。 お酒も一杯だけ…飲みました。(4ヶ月ぶりです) カニもお酒も…本当に美味しかったな…。 明日もきっと良いことありそう…。 ではでは…おやすみなさい。
2009年06月19日
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不満って･･･。相手に期待しすぎることで生まれてしまうもの。
不満って･･･。相手に期待しすぎることで生まれてしまうもの。（恋人同士でも、夫婦でも、言える事だけど･･･）最初に相手に百点満点をつけてしまうから、欠点を見つけるたびに減点していくことになってしまう。これでは相手の良い所が見えなくなってしまうよね。減点法は止めにして･･･。相手の良い所を見つけて評価を上げていく加算法に変えてしまえば･･･。お互いが日々成長していく過程を楽しむことができるようになりますよ。少しずつ、少しずつ、二人の幸せを加算しながら歩みを進めていけるといいですね。
2009年06月18日
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生きる事に疲れたら･･･。
生きる事に疲れたら･･･。とにかく休むこと。誰に迷惑をかけてもいいから･･･。人にどう思われてもいいから･･･。もう周囲の人から好かれなくていいから･･･。自分の心も体も休ませてあげること。今は静かに休むこと。今頑張ることで物事を解決するではなく･･･。今休むことで物事を解決しようとすること。休むことも生きることです。今、あなたに必要な人は･･･。辛かった身の上話を聞いてくれる人。自分の失敗をありのままに話せる人。今、あなたに必要な人は･･･。「頑張れ！」と励ましてくれる人ではなく。「もうこれ以上無理をするな」「そんなに苦労していたんだね･･･」と話を聞いてくれる人。そう･･･。あなたは･･･。あなたの心を癒してくれる相手を探してみよう。もし、どうしても見つからなければ･･･。日記でも何でもいいから、吐き出してみること。自分が無理していたことを素直に話すこと。あなたが、「この人生は自分のものなのだ」と気がつくまで書いてみること。そして、一番大事なことは･･･。今までの自分を恥じないこと。自分の生き様を信じることです。生きる事に疲れた今は･･･。まさに、あなたの生き方を変える時。生きる事に疲れた今は･･･。まさに、あなたのターニングポイント。生きる事に疲れた今は･･･。あなたに別の道があることに気づくチャンスの時。いつか「あの過去があったから、今の幸せがある」と思うときがきっと来るから。だから、今は･･･。ゆっくり休んで次の幸せの準備をしようね！！
2009年06月17日
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自分の気持ちを抑えてばかりいるあなたへ･･･。
大人になると･･･。周りの状況を読んで･･･。ついつい自分の気持ちを抑えがちになってしまいます。あなたは･･･。自分の気持ちを抑えることに慣れてしまっていませんか？あなたは･･･。そんな自分自身が、少し息苦しく感じることはありませんか？協調性や責任や調和は、とても大切な事です。でもね･･･。たまには自分の気持ちに素直になれる･･･。そんな時間を作ってあげることも必要ですよ。たまには･･･。あなた自身の気持（感情）を解き放してあげてくださいね！！
2009年06月16日
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自分の心をありのままに受け入れる
体に免疫力や自然治癒力があるように、心にも､同じような力が存在します。時間はかかるかも知れないけど、自然にまかせておけば､心は､幸せに向かうようにできています。だから...。自分に自信を持つためには、マイナスな感情が沸き起こっても、それを否定せず、誤魔化さず、ありのままを受け入れることです。「自分の心をありのままに受け入れる」そんな癖をつけておけば､必ず、自分自身の価値を認められるようになりますよ。
2009年06月15日
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あなたの愛を表現しよう！！（幸せな夫婦、幸せな恋人関係を築くために･･･）
人間には触れ合いたいという動物としての本能が生まれながらに備わっており、スキンシップを交わすことで、気持ちも晴れ、体の疲れが取れ、気分が良くなり、心が癒されます。そして、相手に触れることで、お互いの愛情を確認することができます。肩をたたいてあげるだけでも･･･。手を握るだけでも･･･。隣に座ってひざを触れ合うだけでもいいのです。大事なことは･･･。あなたの温度を伝えることです。温かさは･･･。どんなに頑なな心もほぐしてくれるものです。
2009年06月14日
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あなたが、人や物に優しくすると･･･。
あなたが、人や物に優しくすると･･･。人も物もあなたに優しさを返してくれます。感動を感じられる心を持つと･･･。「幸せ」はあなたの元にたくさん集まってきます。 人間は感動をたくさん感じるために･･･。生まれてきたのだと私は思います。
2009年06月13日
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千葉の常宿( 温泉付きのホテル) に到着しました。
千葉の常宿(温泉付きのホテル)に到着しました。 これから温泉に入って疲れを癒してきます！！ 明日は用事を済ませて…。また茨城に戻る予定。 ではでは…(^_^)/
2009年06月12日
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あなたに、幸せな事が起こりますように･･･
「あなたに、幸せな事が起こりますように･･･」特に、自分が落ち込んだ時･･･。知っている人、知らないに人に関係なく、多くの人に対して･･･。思うようにしています。言うようにしています。人の幸せを願うことは･･･。「誰か（人）が喜ぶ顔が見たい」そのために”自分に何ができるのか”考えることです。考えれば･･･。他人を思う気持ちが湧き出てきます。自分でできること、気付いたことを実行する。実行していけば･･･。周囲に笑顔が広がります。実行していけば･･･。周囲に笑顔が増えていきます。そして、不思議なことに･･･。落ち込んでいた自分の心も･･･。からっぽだった自分の心も･･･。どんどん喜びに満ちていきますよ。あなたに･･･。なだれのごとく良いことが起きますように･･･。
2009年06月11日
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意識して･･･幸せを感じる時間を持つように心がけてみませんか？
感謝する･･･。「感謝」とは、特別なことではありません。その存在をありがたいと思うこと･･･。その行為により、自分が助けられていると思うことです。そう･･･。「感謝」とは、あなたが持っている幸せを引き出してくれるもの。人は･･･。「ありがとう！！」「ありがたいな～」と心の底から思うことで幸せな気持ちになるものです。だから･･･。あなたも私と一緒に･･･。意識して幸せを感じる時間を持つように心がけてみませんか？（１日、１０分程度でかまいません･･･）１．自分の周りから幸せを感じてみよう！（人、自然、物･･･）２．自分が持っているものに幸せを感じてみよう！（生きている、自由、健康･･･）３．幸せを感じる行動を実践してみよう！（体操、深呼吸、歌を歌う･･･）４．新たな幸せを探しだしてみよう！（歩いて探す、経験してみる、人から教わる、本から探す･･･）５．幸せを表現してみよう！（笑う、言葉で表現、身体で表現･･･）１．～５．まで実践してみましょう！！やり始めは少ししんどいかもしれません。でも･･･。続けてみてください。きっと･･･。意識しないでも自然に幸せを感じられるようになるからね。
2009年06月10日
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本当に辛いときは･･･。
本当に辛いときは･･･。無理をしないで･･･。自分の感情に正直になること。本当に辛いときは･･･。思いっきり泣いてみること。そして･･･ 誰かに助けてもらうこと。 悲しみを隠すことで平然を装っても･･･。傷が癒えるわけじゃないんだからね。思いっきり泣いていいんだから。誰かを頼っていいんだから。そして、誰かに助けてもらったら･･･。「申し訳ない」でも、「ごめんなさい」でも、「すいません」でもなくて･･･。「助けてくれてありがとう」って笑顔で言ってみよう！！
2009年06月09日
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誰かに拒否されたとき･･･。誰かに否定されたとき･･･。
誰かに拒否されたとき･･･。誰かに否定されたとき･･･。私たちは･･･。他人の数十倍、何百倍もの拒絶のメッセージを自分自身に送ってしまいがちです。だからこそ、あなたは･･･。誰かのたった一言の「No」のせいで、「自分はダメなヤツ･･･」「自分は誰にも愛されない･･･」「自分は性格が悪い･･･」そんなふうに歪んで増殖してしまわないように･･･。自己嫌悪で自分自身を追い詰めてしまわないように･･･。誰かのために完全であろうなんて･･･。思わなくていいんだから。完璧な人間じゃないと許されない･･･。なんて思わないでいいんだから。誰かの一言で･･･。自分を塗り替えなくていいだから。あなたはあなたのままで、大丈夫なんだから。自分自身のことを･･･ もっと信じてあげてね。
2009年06月08日
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不安の扉。
あれこれ考えているだけでは･･･。前には進めない。願ってばかりいても、悔やんでばかりいても･･･。やっぱり、前には進めない。もしも、目の前に不安の扉があったら･･･。それを開ける勇気を持ってみようよ！！その扉の向こうには何も無いのかもしれない。あるいは･･･。思っていた以上の厳しい現実が待ち受けているかもしれない。でも･･･。そのドアを開けることで、必ず不安は薄れていく。現実を直視することで･･･。自分のやるべきことが見えてくるのだと思います。追伸：今帰ってきました。今日も従業員の方々の再就職先を探していましたが･･･。なかなか厳しいですね。明日も･･･頑張って探します。ではでは、おやすみなさい。
2009年06月07日
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単純で･･･ よく効く魔法です。
優しくして欲しかったら･･･。自分が優しくすること。誉めてもらいたかったら･･･。自分が相手を誉めること。何かをしてもらいたかったら･･･。自分が相手に何かをしてあげること。単純で･･･ よく効く魔法です。
2009年06月06日
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映画、ルーキーズ卒業を観てきました。
迷っても…。 人から非難されても…。 見放されたとしても…。 あなたはあなたが信じる道を進めばいい。 あなた自身を信じる事が道を作り…。 あなたの勇気が道を切り開き…。 あなたの夢が未来への道しるべとなるのです。 追伸; 映画、ルーキーズ 卒業を観てきました。(ToT) たくさん元気をもらいました。夢、勇気、希望、奇跡、努力などなど…。私の大好きな言葉がいっぱいちりばめられた素敵な映画でした。(^_^)/ Mさん、今日も有り難うございました。m(__)m
2009年06月05日
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「こうありたい」と思うから…。
「こうありたい」と思うから…。 絶望を感じてしまう。 「こうあってほしい」と思うから…。 敵意を感じてしまう。 現実を許そう。 相手を許そう。 そんな勇気…もてたらいいよね。
2009年06月04日
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今日の日記はお休みします。
今日の日記はお休みします。 ではでは…(^_^)/ オヤスミナサイ
2009年06月03日
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あなたが生きるから…。
僕の前に道はない。 僕の後ろに道はできる。 by (高村光太郎) あなたが誰かのために生きるのではなく…。 あなたが生きるから誰かのためになるのです。
2009年06月02日
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雪のように…。
思い通りの結果が出なくたって…。 それは…。 けっして0(ゼロ)ではないんだよ。 雪のように…。 ちゃんと積もっているんだからね。
2009年06月01日
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- 闘病日記
- 【闘病記】造影CT、赤血球輸血、左手…
- (2026-05-08 16:44:53)
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- 歯医者さんや歯について～
- 「今日も野戦病院シリーズ44.0（残根…
- (2026-05-12 17:33:20)
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- 活き活き健康講座
- ☆トレーニングスリッパ☆
- (2025-09-22 20:40:58)
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