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April 15, 2007
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カテゴリ: 日常生活
ずっと長い間咳に悩まされてたので、運動を殆どしてなかった。
気分が悪くて体調も悪くてね・・・

で元気にやっとなれてエアロビ復活しようと思ったけど
なかなか忙しくていけない~~!!

そしたらね、最近腰が痛くなってきたの。
昔を思い出すけど、、、2年前かな~。
坐骨神経痛?!みたいなのになって2日間起きれなかったことがあったの。

それは1ヶ月くらいで治ったんだけど、その後も左骨盤の奥あたりが時々痛かったの。
それが最近痛くなってきた。


やっぱり私は運動しないとだめなのねぇ>┼○ バタッ
筋肉がすぐになまけるようで^^;


ε~( ̄、 ̄;)ゞフー
がんばるぞ~~!
そのために気合入れて新しいウェア買おうかな?♪
検索してみよう^^







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Last updated  April 15, 2007 09:09:23 AM
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