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自閉症児を育てる父親です。昨日はリビングに布団を敷いて映画を見ることにしましたそのため寝室から布団を大移動リビングの窓側は寒いのですが長男、長女の意見を聞いて妻と次女が窓側の位置になりました私)「寒くない?」妻)「みんながいいなら全然いいよ~」私)「長男くん、今日はママたちのとこが寒いから、この毛布が一番暖かいからママたちの毛布と変えっこしとかん?」長男)「なんで?!は?バカじゃないと?これは長男くんのやん?なら、いいわ!もうここで寝ない!!」と、いきなりのお怒りモード普段使っている毛布にもこだわりが…楽しい雰囲気が一変しピリピリとした空気にこんなのは日常なので長男の怒りレベルをみて笑っても大丈夫そうおふざけしても大丈夫そうと判断私)「あ~そっか、ごめんね!この毛布がいいんやね」と笑顔で対応妻)「怒らんでも、ちゃんと言ってくれたら分かるよ」と笑ってちゃちゃを入れるそんな感じでピリピリ空気から元の和やかな雰囲気に戻しました怒っているのが日常なのはとてもストレスですが怒りレベルがなんとなく分かるようになってきて以降はだいぶ楽になりましたまた今日も何かトラブルがあるのかな、そんな毎日を過ごしております
2025.02.21
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自閉症児を育てる父親です。昨晩、長男)「将棋がしたい!」学校でオセロ・将棋クラブに入っているので時々将棋、オセロをしたがります将棋、オセロともに大人からするとかなり弱いですオセロはまだ勝負になりますが将棋は全然…手を抜くにも限界があり将棋はずっと私の勝ちが続いています最低限のルールは必ず守ってのらりくらりと将棋を進めますが長男が勝つまで付き合いきれずに勝負を終わらせる感じです負けると悔しいのでもう1回!!になるのですが、時間と相談しながらやってる感じです幼稚園の頃は勝負事に負けると癇癪を起こしていましたが最近は若干は不機嫌になりますが癇癪はなくなりました幼稚園の頃は癇癪を起こさせないためにわざと負けていましたが最近はわざと負けるのもなぁ…という思いが出てきて真剣勝負まではいかないけどわざと負けるのはやめました逆にポケモンカードなんかは長男の方が強くてだいたい長男が勝ちます得意不得意があるから面白い、そう思ってもらえたらいいなぁとは思っています他の家庭では子どもとゲームをする時はどうやっているのでしょうか??コメント頂けると嬉しいです
2025.02.21
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自閉症児を育てる父親です。つい昨日の出来事久々の完全なる癇癪我が家はいつも20時に布団に集合可能な限りこのルールは絶対でも、無理な時は仕方ないので強要はしていません昨日の19時40分頃からのお話しスマホゲームのダウンロードをしてみんな(できるだけ多く)でゲームしたいと言っていたのでゲームをダウンロードしましたその後、20時10分頃まで妹と2人でゲームをしていました普段なら布団に入っている時間なので私)「もう8時10分過ぎたから布団においでね~」と声かけ。ゲームの途中だったのでゲームが終わったら布団にくるかな~と思って、私は寝室に行きましたしばらくすると…ドンドンドンと机を叩く音が…妹は逃げるように寝室へ長女)「私がゲームやめて寝るって言ったら長男くんが怒りだした」とその後長男が寝室に来て長男)「タイマーかけてたのに!なんで途中でやめさせるとよ!」と。私)「それならタイマー鳴ったら布団に来るって言えばよかったやん?」と優しく言いましたが長男はヒートアップしきっていて聞く耳持たずその後は少し言い合いに結局、長女とアラームが鳴るまで一緒にゲームをしたかったけどパパが声かけしたせいで長女がゲームを終わりにしたことが納得がいかなかったようそれならそう言ってくれたらいいのに別に怒らなくていいのにと伝えますが癇癪中は何を言っても収まりません挙げ句、絵本を天井に向かって放り投げ私の頭に絵本の角がクリーンヒット…そこはグッと堪えて(めちゃくちゃ痛かった😭)私)「痛いです。このままだと怪我をする人が出てしまうので、物は投げないでください。寝てください」と、伝えて。その後も泣く、叫ぶ、壁を蹴るなどしていましたが、関わりを持たず10分程で落ち着きましたこんなのは日常茶飯事いつ落ち着く日が来るのやら
2025.02.19
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自閉症児を育てる父親です。私と長男のケンカ(言い合い)はまぁまぁありますお互いに相手の言葉を素直に?そのまま受け取ってしまうことでケンカになることがあります例えば…朝ごはんを私が作って出した時には長男)「食べるものなーい」この一言で私は不機嫌になり私はイライラしながら準備するので長男が遅かったりしようものなら小言を言ってしまっていました妻によると長男は事実を伝えているだけだよ、と長男の「食べるものなーい」はご飯のおかずになる食べ物がないということらしい私は食べるものない=美味しくなさそうという解釈をしていたので勝手にイライラしちゃってそれでケンカになりますもうひとつ例えば…長男がお風呂に入らない時の声かけ私)「ママが今お風呂に入ってるからママと入りたいなら今のうちにお風呂に行って~パパとでいいならパパと一緒に入ろう」こんな声かけだと長男からするとママとお風呂に入るなら今すぐに入らないといけないパパと入るならパパと一緒に(同時に)入らないといけないという解釈になるらしいです言葉通り解釈するとたしかに長男の解釈は間違ってはないんですよねこの長男の解釈になると何がいけないか…選択肢が2つしかなくてしかも極端になってしまうんです長男としては・ママと入るけどキリがいいところでお風呂にいく・ママとパパとどっちともと入りたいからママが上がりそうなタイミングで入る・パパと入るけどパパより後に入りたいと考えていることもあってそれを否定されたように感じて長男が癇癪を起こすことがありますそんなつもりはないんだけどなぁ…と思いつつ対応するので面倒になってしまい長男とケンカみたいになります日常の至るところでこんな話がある訳で長男から「パパは何も分かってくれない人」に認定されてしまっていますお互いに勝手に考えずに思ったことを言い合えたり話をすることができたらいいんですけどなかなかできていません😅いつも妻に助けられています端から見てたら面白いくらいすれ違っているらしいです😭長男だけじゃなく私も成長していかないとそう思う日々が続いています😄
2025.02.19
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自閉症児を育てる父親です。今回は絵本の紹介カラーモンスター きもちの きゅうきゅうばこ (「カラーモンスター」シリーズ) [ アナ・レナス ]この絵本長男が自分の気持ちを伝えるのが苦手なので購入してみました気持ちを色で表現する絵本で嬉しい楽しい悲しい悔しいなどの気持ちを色にして教えてくれます長男だけでなく長女もこの絵本が大好きで「今は黄色の気持ち」と、絵本に出てくる色で自分の気持ちを伝えてくることがあります大人だったら自分の気持ちを誰かに伝える時には伝える方法(言葉や態度)が様々ですが子どもたちは自分の気持ちをどんな言葉にするのか分からない時があるようですそんな時にこの絵本のように色で気持ちを例えてあげるとストンっと府に落ちる感じになるそうです絵本の内容については調べたらいくらでも出てくると思いますそのため子ども目線の感想を書かせて頂きましたシリーズであるみたいなのでいくつか↓に載せておきますカラーモンスター きもちの きゅうきゅうばこ (「カラーモンスター」シリーズ) [ アナ・レナス ][オリジナル版]カラーモンスター きもちは なにいろ? (「カラーモンスター」シリーズ) [ アナ・レナス(Anna Llenas) ]カラーモンスター きもちはなにいろ? (ポップアップ絵本) [ アナ・レナス ]カラーモンスター がっこうへいく (「カラーモンスター」シリーズ) [ アナ・レナス(Anna Llenas) ]
2025.02.18
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自閉症児を育てる父親です。我が家はやせ型家系私の両親も妻の両親もやせ型~少し中年太り程度なので、基本は我が家はやせ型なんですでも、長男だけはぽっちゃり~小太りレベル理由は簡単で偏食のせいで週に4~5回揚げ物(多くは唐揚げ)を食べるからです健康に良くないの分かってますよ~トランス脂肪酸が良くないの知ってますコレステロールが増えてしまうって知ってます脳卒中リスクが高くなるの知ってます心筋梗塞リスクが高くなるの知ってますでも偏食には勝てない。。。健康志向のご飯作っても「食べるものなーい!」で、終わりです冷蔵庫、冷凍庫を見て自分で出来るレンジでチンする系を引っ張り出してきます最初は頑張って試行錯誤してましたが妻も私も心が辛くなり長男に怒りさえ感じだしたのでもうやめました!!元気に学校に行けているそれで良い!😄○○しないといけないっていうこだわりになるとイライラしちゃうので我が家は出来るだけ頑張る程度に育児をやっていますその結果が、太った長男です笑
2025.02.18
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自閉症児を育てる父親です。昨日の出来事放課後等デイサービスから連絡「長男くんが怒って壁を蹴って穴が開いてしまいまして…一旦見にきてもらっていいですか?…事情も説明したくて…」おいおい、外では暴力行為は少ない長男何があったんやー!!!!😱壁に穴をあけるなぞ、、というか、学校や放課後等デイサービスでそんな怒り狂うこと少なかったんですよ?え?長男、なんかあったんか?何もなければいいけど…放課後等デイサービスに行ってみたら壁の下の方につま先で蹴ってあいたであろう穴が…事情を聞くと「職員が長男くんと遊ぶ約束をしていたんですが他の児童と遊ぶためにちょっと待って、と何度か繰り返しているうちに遊ぶ時間がなくなってしまって…それを伝えたら長男くんが怒ってしまったんです。それでこんな穴が…」?????待て待て、それって職員の対応ミスでは??自閉症スペクトラムって見通しが大切で職員さんが言う「ちょっと待って」の「ちょっと」がどれくらいか分からなくて見通しがたたない状況で我慢できてたことは誉めるべきでそりゃあ最後に遊ぶ時間がなくなったって聞いたら怒りますよ。自閉症じゃなくても怒る子はいますよ…壁に穴をあける行為はいけないけどそれを生じさせたのは職員さんの対応でしょ?と、やんわりと指摘職員さんも反省してますって言われて終わり結果、壁の修理代を支払うこととなり長男も一緒に帰宅😭なんかモヤモヤが残る放課後等デイサービスの対応でした帰宅した長男には怒ることはせずそれまでよく我慢できたねって褒めました蹴って壁に穴をあけたことは良くないけどそれは本人もよく分かってたのでそれが分かってるだけで良いよって伝えて終わり自閉症スペクトラムの子どもは見通しがたちにくく待ってもらうときには具体的に伝えることが大切です・あと何分待って・何時何分まで待って・タイマーを使って、これが鳴ったら遊ぼうなどなど、こちらが意識的に見通しをたててあげることで落ち着いて生活ができます関わる方々に少しでも伝わることを切に願いますタイムリーに昨日の投稿で紹介していましたが我が家で使用しているタイマーはこれ↓使い勝手も良いのでお勧めです✨✨因みに、メルカリに少し安くで出品されています中古で良いという方はメルカリからどうぞ!【ランキング1位受賞♪】【正規販売店】タイムタイマー モッド ホームエディション Time Timer 知育時計 タイマー 子ども 子供 キッズ 正規品 知育 学習 時間 時刻 コンパクト 勉強 リビング学習 カウントダウン 静か おしゃれ アナログ シンプル ストップウォッチ TTM9
2025.02.17
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自閉症児を育てる父親です。今朝の成功体験が嬉しすぎて皆様にご報告✨いつもよりブログに力が入ると思います笑今朝は遅刻せずに行けたんです!!!3学期で初めてじゃないかな、と思います🙌今回は、そんな成功体験ブログです長男は切り替えが苦手です以前のブログにもありますが朝は必ずルーティーンをしなければ学校に行きませんルーティーンはゲームやYouTube妹より約1時間遅く起きてゲーム、YouTubeをちょっとやってそれからようやく朝ごはん朝ごはんが終わったら学校へのスイッチが入るまで親は見守ります以前は「いつ学校行くの?」と声かけをしていましたが調子によっては声かけをすることで怒ることもあり今は本人におまかせ。。。。でも、それじゃいけないとも思っているので「切り替えられるようにタイマーかけとこ~」と声かけするとそれは拒否なくタイマーかけてくれますタイマーかけると、タイムアップした時に「ピピピ、ピピピ…」と知らせてくれるので親に言われるより切り替えやすいみたいです因みに、時間の設定は本人次第自分で設定した方が切り替えがスムーズだし親としても「アラーム鳴ったよ~」と声かけしやすいうちは時間の見える化音が強くなく、でもしっかりとしたタイムタイマーを使っています【ランキング1位受賞♪】【正規販売店】タイムタイマー モッド ホームエディション Time Timer 知育時計 タイマー 子ども 子供 キッズ 正規品 知育 学習 時間 時刻 コンパクト 勉強 リビング学習 カウントダウン 静か おしゃれ アナログ シンプル ストップウォッチ TTM9口コミも良かったし使ってみての体感も🙆小さい子どもが自分で操作できるのが最も魅力的✨お子さんによって合う合わないがあると思うので切り替えが苦手って子どもさんに合うタイマーや切り替え道具を探す手助けになると幸いです!因みに、我が家はデジタルのタイマーは時間があとどれくらいか分かりにくい、ということで結構すぐに良くない判定がくだってましたおすすめの切り替えグッズがあれば教えて頂けると嬉しいです!
2025.02.17
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自閉症児を育てる父親です。最近は、毎晩マッサージをして寝ていますもちろん子どもにとくに第2の心臓と言われるふくらはぎを中心とした下半身をメインに長男は学校で頑張っているのか肩や足が凝りやすくガチガチのガチガチになることが多いですそんな時にはマッサージをして揉みほぐすことが多かったのですが毎日、マッサージすることで血流が良くなり全身の疲れがとれやすくなり免疫力も上がり水のたまりにくい体になるらしいです特にこの寒い時期は寒さ↓動かない、力が入る↓血流が悪くなる↓ダルおもで動かない↓寒い…という悪循環に陥りがちなので年明けから毎日頑張っていますどうやら3ヶ月間続けると体質が改善されるらしいですマッサージによって血流が良くなる説検証を続けたいと思います※忘れていなければ4月~5月頃に結果をご報告します
2025.02.17
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自閉症児を育てる父親です。家には5ヶ所壁に穴があいています(築10年)2~4年前にあいたのかな、長男が荒れ狂う日々は意外と覚えてなくてだいたいそれくらいに出来た穴たちです今度、画像付きでご紹介しますね穴が空いた理由は長男の癇癪。。。ドアを激しく開く開いたドアを蹴るで出来た穴が2ヶ所我が家はオープンキッチンなのですがオープンになってる所の壁??に3ヶ所かなり大きな穴があいていますここは長男にとってはかなり蹴りやすい場所らしく一度穴があいた所を何回も蹴ってさらに、さらにさらに大きな穴になっています暴力系の癇癪は怖いですが物にあたる系の癇癪も怖いプラスお金かかる!!笑今度、修理の予定です。数十万かかりそうです。どこまで直すか………お金と相談になりそうです😅
2025.02.15
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自閉症児を育てる父親です。毎日寒いですね!うちはマンション住まいで2年前にうるさいと苦情がきました2年前は毎日のようにかんしゃくがひどくて泣く、叫ぶ、壁を蹴る、ドンドンと足を踏み鳴らすなどなど横の方からは「毎日泣き叫んでいますが虐待では?」下の方からは「子どもが遊ぶ足音がうるさい」ご迷惑をかけていましたしかし、微妙に苦情の内容がずれてて毎日かんしゃくに向き合う私たち家族にはそれがとてつもなく辛かったのを覚えていますそこから、厚さ2cmくらいのマットを家中に敷き詰めての防音対策…かんしゃくが落ち着いたのは効果がありそうなものをとにかく試して気が付くとかんしゃくを起こさない日が増えていたという状態です試したものはアロマ漢方毎日のマッサージ鉄分のサプリお腹のサプリビタミンのサプリどれが効果があったのかは分かりませんがまずまず落ち着いている今も続けているのは漢方だけですね漢方は飲みにくいけれど本人に説明をして本人も納得して毎日続けています近所にたまたま良い漢方の先生がいて親身に聞いてくれて、内容も微調整してくれて本当に感謝していますもしもかんしゃくで悩んでいる方がいましたらお気軽にメッセージくださいね!
2025.02.13
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自閉症児を育てる父親です。さて、今日も今日とて学校へ遅刻して行きましただいたい朝のルーティーンが決まっていて起床↓ゲームorYouTube↓朝食↓ゲーム↓準備↓登校朝、何時に起きようともこのルーティーンは崩れず冬は起床時間が遅くなるのでだいたい遅刻していきますなんで遅刻を許しているの?と疑問に思う方もいるでしょうが色んな方法を試してみましたが時間に間に合わせるために急かすと行かない!!と癇癪を起こすのでもう、ルーティーンと思って割りきって対応をすることになりました割りきっても、イライラしますがこのイライラを本人にそのままぶつけると1日のリズムが崩れ夜まで引きずるとだいたい1週間リズムが崩れますなので、今日も今日とて遅刻をした息子を笑顔で送迎しましたとさ、
2025.02.12
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自閉症児を育てる父親です。寒いですね!長男は寒暖差が苦手極端すぎて笑う今の時期のパジャマは上は半袖シャツにフリースジャケット下は長ズボンのパジャマダンスなんかの体を少しでも使う運動なんかした日にはすぐに暑がってジャケットを脱いで半袖一枚にその後着るのを忘れて…寒さで風邪引く熱出てるやんやめてくれ!!!!笑
2025.02.11
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自閉症児を育てる父親です。前回、自閉症児のこだわりをわがままととらえて、子どもに辛くあたったことを書いていましたが、その続きです親、特に、父親は自閉症への理解が難しいのかも私の周りにはそういう方々が多いですたぶん、受け止め方です。自閉症の長男の言うことがわがままに聞こえてました世代的に我慢しなさいって育てられた人も多いからだと思う我慢が当たり前な人だと他人に求めていないつもりでも子どもには求めてしまうんだろうなー、とそれでイライラしちゃってましたわがままに思えてでは、それをどうかえたのかどうかえるといいのか答えは受け止め方を変えるですわがままと思わないこと子どもの気持ちを考えること子どもを「支配」しようとしないこと思い通りにしようと思わないこと技術じゃなくて心の持ちようなのでいつもできる訳ではないけれど親も成功体験を通して成長していきましょう!
2025.02.08
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長男が自閉症かもって気付いたのは妻夜泣きがひどくて言葉の発達もギリギリ許容範囲くらいで好き嫌い激しくてご飯食べなくて低身長で検診ひっかかってかんしゃくひどくて(色々あったけど、今回はここまで…)それで5歳の頃に病院に行ったら「自閉症で間違いないでしょうね」とのことでした実は、私は自閉症が理解できるまで(診断があっても理解はしてなかった)わがままが強すぎ!しつけの問題!と考えていて、子どもにツラくあたってました泣いても、叫んでも、「我慢して!」それでも無理なら、泣き叫ぶ子よりも大きい声で威嚇しながら怒ってました長男は泣き叫べば思う通りにいくそう思ってるから、こんなに泣き叫ぶんでしょ?くらいに考えていました。自閉症を理解するのに1年以上かかりました理由は親から「しつけの問題」と言われ続けたことが大きいかな(人のせいにしてるとこがダメですが本音)頭のどこかでずっと「しつけ」がちらつくだから、この子のわがままを抑えていかないと!って思考になるでも、それは違いました!私の受け止め方で対応の仕方で私の声のトーンや表情で結果は変わってきました技術的な事は色んな本に載っているけど受け止め方もかなり重要こだわり(特性)ととるかわがままととるか、、、長くなったので、次回に続きます!
2025.02.08
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2025年の目標に「ブログを始める」を挙げました1月に始めようと思っていたのに、いつの間にか2月になってました笑私のくだらない日々思うことを発信したくて愚痴なども多いと思うけれどポジティブな内容をできるだけ発信したいですたぶんとりとめない感じになりそうですがお付き合い頂ける方がいらっしゃれば嬉しいです!初日の今日は私の現在、、、職業 看護師(夜勤あり)相方と子ども3人子どもは男の子 自閉症スペクトラム女の子2人子ども3人欲しかったんですが長男の子育てにかなり疲弊し2人で終わりかな~なんて相方と話をしてたら気付いたら授かってました!ようやく?育児も一段落かないやいやまだこれからも大変だよと思いながら何か新しいことにチャレンジしたくてしたくての~、ブログ果たしてブログは続くのかこうご期待
2025.02.07
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