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2014年04月27日
テーマ： アウトドアで役にたつ物！(735)
カテゴリ： 健康
先日は海へ行きましたが
昨日は川へ行きました。
海では約３時間
川では約４時間半
海に出かけた時にも
思いっきり愚痴を書いていますが
案の定
体中が痛いです～～(>_<)
その上
既に少々の日焼けが･･･
昨年の６月は
急にものすごく暑くなって
いきなり熱中症をおこしかけたのを思い出しました。
おかげさまで
心は既に
熱中症対策へ･･･
今年も新たな便利グッズが出ないかな～～
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