2020年11月の記事
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ペダル
ノーマルのペダルに変更。クランクブラザーのクリートと同じ１４０ｇ。（片方）靴はサロモンのトレランシューズ。
2020.11.30
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千刈周辺
11月23日葉っぱは散っちゃった。
2020.11.24
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岩谷峠～帝釈山～どんとダム
11月２２日（日）土曜日にどんとダムまできて靴を忘れたことに気づく！さけをのんでふて寝・・・日曜日に仕切りなおす。ダム湖周辺は紅葉がきれい。暑い！ハイカーは多いほう？ここで1時間シビレ山のくだりはもう余裕！セローで登ってきてた人がいて、知らなかった道を教えてもらう。いつもの谷の右岸の尾根だった。走りやすい。ここに出る。乗車率高し！１時間５９分。家を11時前に出て、3時過ぎに帰宅。
2020.11.23
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千刈周辺Aコース
11月15日ほうばを拾ってAコース。
2020.11.23
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三草山、宗教コース～三草古道。
11月14日今日は昼から吹田にサッカーを見に行くので、午前中に三草山に。ブームが去ったのかハイカーは少なかった。
2020.11.23
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千刈周辺Bコース
11月12日（木）ノーマルコースもそろそろ飽きてきた。暖かくて冬向き
2020.11.19
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タイヤ交換
11月13日前後軽量タイヤに交換。この後リアはぐりっぷがわるいのでコンチネンタルにもどす。＋250g
2020.11.19
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三草山、宗教コース
11月9日（月）昼から三草山。35分5時にはくらくなる。11月1１日水曜日スキー靴の調整に宗教コース。45分ぐらいかかる。
2020.11.19
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虚空蔵山～八王子山
11月8日先週、草山コースをトレースしたが北方面も行けそうなので行ってみた。１０：４０虚空蔵堂1時間で頂上まあ乗れるけど道が狭い。急傾斜八王子山分岐は左、山上山方面へ途中下に見えた池方向に巡視路を下る。荒れた巡視路から林道が・・・わりとすんなり池に到達。１３：５０
2020.11.11
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三草山、宗教コース～三草古道。
11月1日（日）休日は人が多午後の出発いので公道を私物化している”東条湖ランド”をさけてゴルフ場横に目を負傷。ゴーグルはつけな。6日間連続でライドしている。さすがに膝が痛い
2020.11.02
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虚空蔵山～草山コース
10月3１日この山はMTBを始めたころ、とちゅうのお堂まで登ったことがある。当時のテクニックでは乗れないと思った。だから25年ぶりぐらい！お決まりのトラブル。初登頂！近所だけど。高速道路こーすは全部乗れそう！草山コースいったろやんけ！3時半だけど・・・分岐までは快適だけどあとは巡視路の怪しい道。乗れない！あと30分で日没。ここで１６：５０．車に帰ってきたのは17：11．
2020.11.02
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千刈周辺
10月30日午前中耳鼻科に行ってから道場に
2020.11.02
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六甲山 徳川道
10月30日10℃∼15度分紅葉は３ｗほど早いらしい。うちとかわらない。
2020.11.02
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蘓武が岳DH
10月28日1本め１５４０2本目１４３０
2020.11.02
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千刈周辺
10月27日（火）リアタイヤにタイラップを巻いてみた。グリップはよくなった。テールスライドも問題なし。
2020.11.02
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