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2007年09月の記事
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最近の生活
ここ数週間の私の生活は、・睡眠・食事・稽古・仕事（アルバイト含む）・ジョギング・ビリーズブートキャンプ・朝と夜の化粧水パックで構成されております。なんと。今までにない健康かつスローテンポな生活。（仕事があるとバタつくが。）新しく使い始めた、某通販の薬用ニキビ対策化粧品ラインも思いのほか肌に合っているのか、使い始めて2週間で明らかに肌がきれいになってきた（気がする～～！）。でも一番大きいのは、意図的に野菜を食べてお酒を控えているからなのか。お酒、大好きですが。やはり体には負担が大きいのか？！しかし体重は300gのあたりを減ったり戻ったり、です･･･。ガンバ、自分･･･。今日のごはん朝・パン一つ（サラミとカマンベールのせ・ジャム）、コーヒー昼・食べ損ねて仕事のあと、若干カレーを夜・またカレー･･･これは体に悪そう･･･美味しかったけど。しかもエビフライ乗せたけど。今日のスポーツ夜にビリー一時間。気持ちいい！でも多分外から見たら怪しい人。
2007年09月25日
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ドイツ再び
ドイツはすっかり秋です。9月初旬、2週間ほど日本に行っていたら、帰ってきたときにあんなに青々としていた窓の外の木が･･･紅葉してました･･･。更に帰国してから約1週間半、その紅葉した木は、葉っぱが黄色から茶色になって、続々と地面に落ちております。ああ、秋。日本で、某TVコマーシャルにばっちり洗脳され、通販で怪しい化粧品を買ってしまったのですが（そういう年齢に入ってきたのか？！）、それがまさかの頑張りを見せているのか、以前より少しは「健康」に真剣に取り組むようになってきた成果なのか（リンパマッサージとか･･）、お肌の調子が落ち着いてきた！！しかしダイエットはまだまだダメです。全然体重落ちません。水泳にはここ最近行けてないけれど、3日に1回ジョギングかビリーズブートキャンプ（予想外に叔父がDVDを所持してた。というわけで目出度く入隊です）をしては汗をかいているけれど、ちょっと、まじ真剣に痩せたい･････と思うここ最近です。あと2キロ、あと2キロでお洋服がきれいに着られるのよ！！その一足が遠い道のりです。はあ。まあ地道に頑張ります。ご飯日記も再開しなきゃあ。ということで、朝・ヨーグルト（昨日3時まで飲んだ）昼・昨日の残りのミネストローネ（野菜のみ）夜・多分バイトのまかないきれいは内側から･････
2007年09月23日
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