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佐世保@ 「男道」！読みたいと思いネットで注文すると在庫が…

yanaichi @ Re:コスプレ楽しそうですね(01/08) ちゃんさん＞あけましておめでとうござ…

ちゃん@ コスプレ楽しそうですねあけましておめでとうございます。かな…

vsnbzflan@ vsnbzflan kl9QKV <a href=" <small> <a hr…

yanaichi @ Re[1]:ジャズで踊って　リキュルで更けて(01/02) aoiさん＞----- あけましておめでとう…

yanaichi @ Re[1]:しめましてありがとう2008(12/31) かたつむりオジサンさん＞----- あけま…

aoi@ Re:ジャズで踊って　リキュルで更けて(01/02) 美輪さんの本はたいがい読んでいますが、…

かたつむりオジサン @ Re:しめましてありがとう2008(12/31) 　新年おめでとう。今年も色々と､よろしく…

yanaichi @ Re:あけましておめでとうございます！(12/30) てらさん＞2008年は私もすごく充実した…

yanaichi @ Re:来年もよろしくです！！(12/16) ちゃんさん＞2009年も刺激的に・・・ -…

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体は正直なもので、毎日の食事が乱れると

お腹周りの“肉”が

やや贅沢な感じになってきた。

3/3のあの打ち上げの暴飲暴食をピークにしておこう・・・と秘かに誓う

“人の悪口を言わない”程度の忙しさは

いつも必要だと思うのですが

“自分の体を気遣う”余裕は持っておきたい

尚且つ“心を貧しくしない”程度の

食事制限が必要だ

だいぶ行動する理由ができてくる。

そこにダメ押しでこれを読む

「病気にならない生き方（新谷弘美/サンマーク出版）」

肉食べてる場合じゃないよなぁと思える貴重な本です。

（今や続編も出たベストセラーですね）

はい

時々繰り返してる牛肉自粛マンス（豚肉も自粛）に突入。

魚、納豆、いただきものの高菜漬を中心にここ数日。

じわじわと体の中の血がさらさらに～（イメージ）

やや自己満足気味だが気分爽快

あんまり気負わず続けたい。

奈良の断食療養所の様子と

持ち込んだ本のレビューを

blogに書き始めたurotankeさんからの書き込みが。

↓

「メタボロイドは電気釜の夢を見るか」
http://ameblo.jp/henshin0703

いつの間に奈良にっ！

“断食”かなり興味深いです。　　　　

しかし、テーマもさることながら

こういう美しく簡潔な文章読むと嬉しくなる

さすがにプロの物書きだなぁと思うのだ。

短い中に、 “事実”があって“表現”がちりばめられ

“分析”に基づいて

“疑問”が差し込まれ

“意見”が述べられてる。

読むたびに膝をぽんとたたきたくなるような

そんな文章が携帯から読めるのは至上の喜びだ。

（あ、携帯で読んでます。）

夜

中村勘三郎さんの

二年に渡った襲名披露公演を追い掛けたドキュメント番組を見ながら涙した。

TVメディアの存在意義は

こういう番組にこそあると思う。

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