福井の釣りブログ

今日はスポ少体力測定に行って来ました。

今年はサッカーが盛り上がってるのか１年生は
運動能力の高い子が入ってくれたようで見ていて
楽しかったです。

種目は５分間走、立ち幅跳び、上体起こし、腕立て、反復横飛びみたいないの（汗）

みんな一生懸命頑張りました。
スポ少で体力を付けるとしない子よりも運動が出来るようになりますよ～てきな
ところは余り好きになれませんが数字でしか効果を現せないので仕方ないか。。。

面白かった１年生は腕立て伏せが上手な子と上体起こし（腹筋ですね）が上手な子が
違うんですねぇ両方とも筋力はあるので体の使い方を覚えれば上手になるのでしょうが。。。
これからますます楽しみな子供達でした。