使ってるかな？お・あ・し・す・さ♪

< 新しい記事

新着記事一覧(全121件)

過去の記事 >

2006/03/11

スープダイエット（２期目)三日目

(10)

テーマ：ダイエット日記(24293)

カテゴリ：私って・・・

全く緊張感のないスープダイエット生活を送っています

前回のスープ生活では２日目、３日目ともなると見るのも嫌になっていたあのスープが
普通にいただけるようになった。

なぜって？

答えは簡単。ミッションの指示に従わない食生活を送っているからです！！

１日目からもう堕落していましたの、今回は・・・

果物とスープの日と定められといる初日。りんご、みかん、そしてスープ。

テニス後に”小枝”のビターチョコ味と、少し堅めのポテトチップスを勧められるがままに食べてしまった私・・・

初日に体内に取り入れられてしまった甘いものは、
「もっと食え～～、チョコだっていいんだぞ～～～」と悪魔の声に変わり

２日目はスープ＋野菜＋スイーツ類（クッキー、ダンナが食べていたベビースターラーメン）を
食す散々な一日となってしまった

ミッション通り行っていれば、臭いをかぐのも嫌になるスープ。

でも、普段とそう変わらない食生活をしていれば、普通に飲めるスープ。

これじゃあ効果がないだろうなあと思っていたけど、２日間終わってマイナス１キロ。

やっぱり、脂肪分は燃焼されて排出されているのかしら（・・？）

マロンさんがやってるように「夜だけ炭水化物を抜いてスープは飲み続ける」というやり方

これってすごく惹かれます♪

だって、３．５キロ落とした体重をダイエット後もキープできていて、更にもう１キロ落とせたんだって。

極端な食生活じゃなく、普通に食べてきちんと押さえるところは押さえてる

いいですよねえ～～～

だから、私は勝手に自己解釈しました。

当初の目標は「マイナス５キロ」でしたが

じっくりゆっくりマイナス３キロ
に下方修正します・・・

なんて軟弱な奴なんだろう

ヘタレだ～～～

でもさ～、普通食にもどした時の吸収力が恐いのよね～～～

もうそのことは体験済みだしぃぃぃ　　　あっという間だったぜ、元戻りが

「ヘタレ同好会」「ぬるめ倶楽部」に入会させてもらおう。

入会資格は整ったし。

甘いものと縁が切れない弱い自分を、いろんな理由をつけて許そうとしている・・・

だから、スキッとやせられないんだよな～～～～

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう