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試験勉強、子育て、その他、日々気づいたこと、感じたこと気のむくままに書いてみようと思っています。
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(2) October 17, 2005
カテゴリ： カウンセリングを学ぶ
先週の月曜は祝日だったので２週間ぶりでカウンセリングマインドの講座に参加。
傾聴ということを学んでいる。ワークの中で、お互いの話を傾聴したのだが、とても心地よい。
傾聴は、話す相手を受容する。受容されることが心地よいのだ。
これまでの自分の生活を振り返れば、どちらかといえば、甘えることをせず、しっかりしなければと言う突っ張った姿勢で生きてきたように思う。
夫に出会い、人に自分をゆだねる、甘えるということも少しずつできるようになり、ずいぶん楽になっってきたように感じる。
そして今回の傾聴で、受け入れられることの心地よさを実感しているように思う。
自分で何でもやらなければと、すべてを抱え込んでしまえば心が疲れる。
時には、心を緩め、誰かに甘えてみることは、心の静養になると感じている。
傾聴ということを学んでいる。ワークの中で、お互いの話を傾聴したのだが、とても心地よい。
傾聴は、話す相手を受容する。受容されることが心地よいのだ。
これまでの自分の生活を振り返れば、どちらかといえば、甘えることをせず、しっかりしなければと言う突っ張った姿勢で生きてきたように思う。
夫に出会い、人に自分をゆだねる、甘えるということも少しずつできるようになり、ずいぶん楽になっってきたように感じる。
そして今回の傾聴で、受け入れられることの心地よさを実感しているように思う。
自分で何でもやらなければと、すべてを抱え込んでしまえば心が疲れる。
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