2011.08.28
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カテゴリ: ☆おうちゴハン☆
大き~なゴーヤを頂きました
 ワタを取ってスライスして塩でもんで・・・
ゴーヤチャンプルー
昨日のランチにゴーヤチャンプルー。
8月27日ランチ
黒豆の枝豆 とろろ納豆そば 浅漬キムチ
今日のランチにゴーヤコーンたまごサラダ。
8月28日ランチ
  ゴーヤにカマンベールを挟んだフライと
レッドムーンを使ったポテトコロッケ。
8/28

ワタは天ぷらにすると美味しいらしいので
明日やってみます。
楽しみ


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26日の日記にのせています。
たいしたプレゼントは出来ませんが、
ご興味ある方、メッセお待ちしています 手書きハート







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最終更新日  2011.08.28 14:43:59
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