2008年06月02日
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おはようございます
昨夜は10時過ぎに、布団に入ったら、すぐに寝てしまいました。
さすがに夜更かしがこたえていたようです。
一時期は、夜中に遊んだりしても、次の日普通に仕事に行けてたりしていましたが、年齢を感じました
今朝は5時半、覚醒
頭痛があります
ﾛｷｿﾆﾝを2錠飲みました。
ｶﾚﾝﾀﾞｰを見ると、そろそろPMSが来てもおかしくないです。
先月、看護師と話して、
との記しでｶﾚﾝﾀﾞｰに書くようにｱﾄﾞﾊﾞｲｽを受けました。
過食したり、外出で買い物が増えたりした時は。
ｲﾗｲﾗしたり抑うつ状態の時は。とﾏｰｸします。
午後は訪問看護です。
保険会社、電話しようと思いましたが、今すぐに車を購入するわけでもないし、電話で話して、何か言われてモヤモヤしたりしたら気分が悪いので、やめます。
だし、ゆっくり過ごします。
ﾋﾞﾃﾞｵでも見直します。
昨夜は10時過ぎに、布団に入ったら、すぐに寝てしまいました。
さすがに夜更かしがこたえていたようです。
一時期は、夜中に遊んだりしても、次の日普通に仕事に行けてたりしていましたが、年齢を感じました
今朝は5時半、覚醒
頭痛があります
ﾛｷｿﾆﾝを2錠飲みました。
ｶﾚﾝﾀﾞｰを見ると、そろそろPMSが来てもおかしくないです。
先月、看護師と話して、
との記しでｶﾚﾝﾀﾞｰに書くようにｱﾄﾞﾊﾞｲｽを受けました。
過食したり、外出で買い物が増えたりした時は。
ｲﾗｲﾗしたり抑うつ状態の時は。とﾏｰｸします。
午後は訪問看護です。
保険会社、電話しようと思いましたが、今すぐに車を購入するわけでもないし、電話で話して、何か言われてモヤモヤしたりしたら気分が悪いので、やめます。
だし、ゆっくり過ごします。
ﾋﾞﾃﾞｵでも見直します。
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最終更新日
2008年06月02日 08時24分19秒
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