お買い物記録

振り返ってみると、夕方は、イライラして怒ることが多い

おもちゃ・紙くずなどが散乱

食事の準備・お風呂・明日の準備もしなきゃ～

部屋片付けたい～～～ 

と私はバタバタ

子供たちは、夕方になると疲れてきて機嫌も悪く、兄弟喧嘩

私も、さらに疲労倍増

気持ちの切り替えができるように、

夕方のタイムスケジュールを作ってみた

１５：００～１７：００　お兄ちゃん帰宅

　　　　　　　　　　　　子供たちと、思いっきり一緒に遊ぶ

１７：００～１８：００　　ＴＶタイム　　夕飯準備

１８：００～１９：００　　食事　お片づけ

１９：００～２０：００　　お風呂　明日の準備

２０：００～２１：００　　寝室で、絵本を読み就寝

お片づけの時間以外は、散らかってても気にしないこと

上手くいきますように。。。

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