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ハードな週末でした。。。
波瀾万丈
半袖！
カーネーション嫌いなので…
恥ずかしい充実感　笑

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ゆゆみりんぐ @ Re[1]:ハードな週末でした。。。(05/31) ハピハピハートさん^_^ 細かなアレコレ、…

ハピハピハート @ Re:ハードな週末でした。。。(05/31) お疲れ様です💦 ひとりきりだときっと寂し…

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2021.11.14

首が上がりも下りもしない(T_T)

寝ている時も、チカラ入ってるのよね…
頭をどこに置いていいか分からず、痛くてずっとあちこちしてる毎夜(＞人＜;)

そういえば…
ストレッチしてないな｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
寒いと《こたつむり》になってるし、肩をすぼめがち(*´-`)

そう！マッサージとか行きたいけど、結局は一回じゃどうにもならない

ここ３日続けているストレッチ
どうにかなりそうな痛みの軽減

私のストレッチは、番組合間のCM時間やコーヒーメーカーの出来上がる時間だけp(^_^)q
でも、それくらいの隙間時間が一番合ってます

なんたって。。。タダ　笑

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