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家造り，薪ストーブ，山歩き，アウトドアスポーツ...信州の高原からオトドケ！
2019.05.31
カテゴリ： 体を動かそう
昨日に続き、今朝も走ってきました。
起きたときはダルかったけど、ここで諦めたら
今までと変わらないので、途中で引き返してもいいや
という思いでスタートしました。
が、体が温まるとグイグイ行ける感じになったので
結局いつもの蓼科湖まで到達。
自転車を漕ぐという動作に体がだいぶ慣れてきたようです。
というわけで、先月から何日走ったか確かめてみると
4月：6日間
「毎日走るぞ！」と意気込んだものの、全然走れていない．．．
せめて月の1/3、いや1/2は走りたい。
起きたときはダルかったけど、ここで諦めたら
今までと変わらないので、途中で引き返してもいいや
という思いでスタートしました。
が、体が温まるとグイグイ行ける感じになったので
結局いつもの蓼科湖まで到達。
自転車を漕ぐという動作に体がだいぶ慣れてきたようです。
というわけで、先月から何日走ったか確かめてみると
4月：6日間
「毎日走るぞ！」と意気込んだものの、全然走れていない．．．
せめて月の1/3、いや1/2は走りたい。
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