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urquan@ Re:ROCKSHOX スルーアクスル なめました(10/30) この記事を参考にして外れなくなったスル…
a-san2284 @ Re[1]:台風の影響は？(09/08) ホント、気持ち良くて旨い酒だったよ、あ…
やっちゃか雑技団 @ Re:台風の影響は？(09/08) お疲れさま！！ 久々にガッツリ飲んだね。…
a-san2284 @ Re[1]:空が！(01/15) 日曜の夜に久しぶりに熟睡できて、月曜は…
satolu@ Re:空が！(01/15) 体調大丈夫？月曜日は車山、ピラタス、ブ…

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2024.11.25
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久しぶりに自分の脚で

カテゴリ： 体を動かそう
今朝は久しぶりにアシスト無しのMTBで朝ライド



出張の疲れで体が重たかったけど
ここで休んでしまったら完全に体がなまってしまうので
ショートコースではあるけれど走ってきました。

アシスト無しも久しぶりだったけど
氷点下というのも久しぶり

気温はどちらかというと気持ち良かったけど
脚は若干キツかった
それでもやはり動けば体が目覚めてスッキリしました。





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Last updated  2024.11.25 21:54:57
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