＊☆＊THEHOLYBIBLE＊☆＊

Calendar

検診でした。2300ｇ位、一週間遅れですが
成長はしてるので、心配ないそうです。
今、まだ生まれると、早産らしいです。
うーん、もう大丈夫かと思ったんだけどなあ。
予定日大幅に遅れそうな予感。
2ヶ月ぶりに血液検査があったのですが
貧血気味だそうです。錠剤を処方されました。
黒い便が出ます～怖い。

3月に少し貧血気味だったみたいだけど

貧血による影響.
妊婦が貧血になると、出産時に出血しやすく、また産後の回復も悪くなる。
だって。。
帰りに出された錠剤を薬局で貰っていたら、
『鉄分不足だと
生まれたときに夜鳴きが多くなる』なんて書いてあって。。。ひいいっ。
babyに可哀想な思いをさせないためにも
嫌いなものも食べて、頑張らなきゃ。

とりあえず鉄分補給しなきゃなので
鉄分中心メニューです。少し多めに取ろう。

朝

ヨーグルト二口（おやつ）
食べる小魚（おやつ）
フルーツオレ（2杯）

昼

ほうれん草とじゃこのエビマカロニグラタン

カキとかも良いらしいですね。
蛋白が微量出てるらしいので
塩分も余り取れないし、カロリーも気になるし
どれくらい食べたらよいのかねえー。
太ってもいけないし、あぁ。貧血なら
もっと早く言って欲しかったよー。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2009.05.11 15:37:34
コメント(4) | コメントを書く

[妊娠10ヶ月] カテゴリの最新記事

■コメント

はじめまして(*^_^*)

repiko4612 さん

私も現在妊娠１０ヶ月目です！出産予定日が同じだったので思わずコメントしました(^^♪
私も貧血みたいです・・・・でも貧血気味で薬を飲むまでではないようで、サプリメントで鉄を補給しています。貧血で最近、氷をバリバリ食べたくなったりして異常な行動に自分でもビックリしています(~o~)

もうすぐベビちゃんに会えますね！お互い元気なベビちゃん産みましょうね(^o^)丿 (2009.05.11 22:11:09)

返事を書く

Re:はじめまして(*^_^*)(05/11)

味姫666 さん

repiko4612さんへ

はじめまして☆おぉ！予定日が同じなんですね♪
同じ方が居るのって何だか嬉しい。
書込み有り難うございます＾＾
もうすぐですねー
貧血って多いんでしょうかね。
やっぱりどうしてもこの時期は
赤ちゃんに鉄分を吸収されちゃうので
多いのでしょうかね？
あ！解ります！
それって貧血の症状だったんですか！
確かに
私、最近氷が美味しくてついパクパクしてました！
自覚が無かっただけに、
暑いからとか思ってましたが、そうだったんですね。
うーん、お互い元気な赤ちゃんを生めるよう
鉄分一杯とって、頑張りましょうね☆（＾＾）ｑ (2009.05.12 21:52:37)

返事を書く

こんにちわ～♪

だんぼりんさん

初産は予定日より遅れることが多いみたいですね^^
友達も昨日が予定日だったのですが、まだ生まれてないようです。
私も昔、鉄分が少ないと言われたことがあって(>_<)
私はあまり魚を食べないからでしょうか^^;
でも、赤ちゃんの夜泣きは心配だわ。。。私も食生活がんばりますp(^O^)q (2009.05.14 14:56:12)

返事を書く

Re:こんにちわ～♪(05/11)

味姫666 さん

だんぼりんさんへ★
うん、そうみたいですね。
私の旦那は今仕事が忙しいので予定日より
遅くなって欲しいみたいなので
遅くなって欲しいなーとは思ってるんですけどね☆
私も魚あんまり食べないけど、
鉄分って言うと肉！ってイメージで
肉なら沢山食べてるんですけどね～（笑）
それでも妊娠中はお腹のbabyちゃんに取られて
足りなくなるみたい。
意識しないとすぐ貧血になりそうな・・・
うん、お互い大変だけど
babyちゃんの為に頑張ろうねーp(^O^)q (2009.05.15 17:42:33)

返事を書く