*☆*THEHOLYBIBLE*☆*

2009.05.11
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カテゴリ: 妊娠10ヶ月
検診でした。2300g位、一週間遅れですが

今、まだ生まれると、早産らしいです。
うーん、もう大丈夫かと思ったんだけどなあ。
予定日大幅に遅れそうな予感。
2ヶ月ぶりに血液検査があったのですが
貧血気味だそうです。錠剤を処方されました。
黒い便が出ます~怖い。

3月に少し貧血気味だったみたいだけど


貧血による影響.
妊婦が貧血になると、出産時に出血しやすく、また産後の回復も悪くなる。
だって。。
帰りに出された錠剤を薬局で貰っていたら、
『鉄分不足だと
生まれたときに夜鳴きが多くなる』なんて書いてあって。。。ひいいっ。
babyに可哀想な思いをさせないためにも
嫌いなものも食べて、頑張らなきゃ。

とりあえず鉄分補給しなきゃなので
鉄分中心メニューです。少し多めに取ろう。




ヨーグルト二口(おやつ)
食べる小魚(おやつ)
フルーツオレ(2杯)



ほうれん草とじゃこのエビマカロニグラタン


カキとかも良いらしいですね。
蛋白が微量出てるらしいので
塩分も余り取れないし、カロリーも気になるし
どれくらい食べたらよいのかねえー。
太ってもいけないし、あぁ。貧血なら
もっと早く言って欲しかったよー。





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Last updated  2009.05.11 15:37:34
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味姫666

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味姫666 @ Re:こんばんわ☆(06/05) まぁ1001さん >結花ちゃん1歳のお誕…
まぁ1001 @ こんばんわ☆ 結花ちゃん1歳のお誕生日おめでとう☆ う…
味姫666@ まぁさんへ そうなんです~街で声を掛けられると、え…
まぁ1001 @ こんばんわ☆ しばらく見ないうちに随分大きくなりまし…
味姫666 @ Re[1]:卒乳か。(02/11) ともっとこさんへ 初めまして^^お互…
ともっとこ @ Re:卒乳か。(02/11) 初めまして。 うちにも5ヶ月になる娘が…

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