変なじじい『ゆきのじょーお』

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2011/04/06

アトピーとの戦いじゃがな～あ

テーマ：変なおっちゃんの食事とその日の体調(3331)

カテゴリ：毎日のめし

いやはや、つらいアトピーとの戦いじゃがな～あ
先ずは、のどの部分の退治に取り込んだな～あ。。
掻くのを絶対に止めることですがな～あ。
そして、少しましになったな～あ。こうして少しずつやるしかないがな～あ

今は、風呂に入らずにやってますなーあ。
熱い風呂に入って退治する方法もあるしなーあ。
症状で分けないとな～あ。
でもな～あ。、皮膚炎というのなかなかうまいこと行かんがな～あ

【朝食】

ミックス野菜にしめじ、それにベーコンでんがな～あ。
オイスターソースで炒めたがな～あ

サラダはパプリカ６品目サラダ
スープはシジミ、エノキ、水菜の味噌汁でんがな～あ。

【昼食】ごはん

今日も寺田町のごはんでんがなーあ
今日も２時過ぎでんがな～あ。

イカスタでんがな～あ。イカのスタミナ焼きでんがな～あ。
玉ねぎ等の野菜にイカとをスタミナソースで炒めたものでんがなーあ
今日は、ほどほどの味でんがな～あ。

まーあ、総菜ごちゃごちゃですがな～あ。

【夕食】　天盛り

天盛り５点でんがな～あ

・きす
・エビ
・かぼちゃ

・なす
天つゆは、そばつゆを使ったら、ちょっと薄かったな～あ。

そして、定番のそばじゃ～あ
かまぼこ、水菜、麩、とろろ昆布でんがな～あ

これで、ほどよく腹が膨れて満足しますがな～あ

【その他】

歩数：７５７３

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