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優っ伽
ネドじゅんさんの書籍『左脳さん、右脳さん〜』を読んでエレベーターの呼吸を実践中！！ 『宇宙の法則』『スピリチュアル』『潜在意識』大好き主婦。 これらの視点から見た、日々の暮らしの小さな気付きの日記です
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ネドじゅんさんの書籍『左脳さん、右脳さん〜』を読んでエレベーターの呼吸を実践中！！
『宇宙の法則』『スピリチュアル』『潜在意識』大好き主婦。
これらの視点から見た、日々の暮らしの小さな気付きの日記です。
さてさて、昨日は日曜日 好きなモノを書きました〜 (•ө•)♡
改めて、わたしってモノが好きなんだなぁ〜と思わされました！！
目に見えない世界と形ある物質の世界
両方好き〜 (｡･ω･｡)ﾉ♡
バランス取れていてイイじゃん ♡(> ਊ <)♡
まだまだ好きなモノたくさんあるし (♡ω♡ ) ~♪
ってことで、今日は昨日あった出来事を書いてみます。
昨日は日曜日で我が家の大黒柱が家にいたわけです。
天気が良かったからか、珍しく掃除機を手にしている様子。
でさぁ、そんな時に限って掃除機内にゴミが溜まっているわけ (≧▽≦)
だってさぁ、普段、掃除機を使うのがわたしだけだから、溜まったゴミを捨てるのもわたしだし、捨てたいタイミングで捨てているわけですよ。
そしたら案の定、溜まったゴミを取っている様子。
でね……長いことわたしに染み付いている自分責めの思考が出そうになったの……これはもう癖だから〜
一人の時はもう殆ど自分責めは無い状態なんだけど、他人（ここで言う他人とは『わたし』以外の人ってことで使っています。家族だから他人じゃない…という突っ込みは無しでお願いします）と関わると事で、まだ、ひょっこり顔を出す事があります。
でも、ここで、「あ、今、自分責めの思考が出てきそうなシチュエーションだなぁ」と気付く事が出来て、「まっいっか！！」って切り替えることができたのです ✧◝(⁰▿⁰)◜✧
学んだ事を日常生活に落とし込めている実感を感じたり〜 (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧
それで、用があったから別の部屋に移動する為に、掃除機のゴミと格闘している大黒柱の脇を通ったら『クソがっ！！』て言ってるのが聞こえたわけ！！
以前のわたしだったら、即座にわたしに嫌味を言っているんだ (╬☉д⊙)⊰⊹ฺ って受け取っていたと思うの。
仮にわたしに言ってなくて、掃除機に対して『クソがっ！！』って言っていたとしても……。
でも、今のわたしには、全然〜ダメージ０ (｡•̀ᴗ-)✧
『クソがっ！！』なんて言葉、わたしは受け取りたくないもの。
受け取り拒否を選択するわたしを許可 (◍•ᴗ•◍)✧*。
むしろ、『クソがっ！！』とか言ってると『クソがっ！！』って事が寄ってきちゃうよ〜とか気持ちにも余裕があることに気づいたり (☆▽☆)
その後は、わたしも自分のアレコレに集中してたから、この一件は頭の中になくて……引きずってないって事も成長している証……今日になって掃除機に溜まっていたゴミがなくなっているのを見て、昨日の一件を思い出して、『あ、ブログのネタ発見！！』っとなって今、書いています<(￣︶￣)>
でね！でね！
今日、掃除機を見てわたしが何を思ったかと言うと……
『掃除機のゴミがなくなっている！やったー (⑉⊙ȏ⊙)』って事。
喜びにフォーカスできた自分 ヾ(*’Ｏ’*)/ えらい！ 自画自賛 ！！
でさぁ……余談だけど、大黒柱が掃除機に溜まっているゴミを見た時に、例えばだけど、「こんなにゴミが溜まるほど家の中を掃除機掛けてくれているんだなぁ…感謝だなぁ…」と思うこともできるわけ……我が家の大黒柱は『クソがっ！！』とか言っちゃう人だけど (●´⌓`●)
で、これは見せられているんだなぁ～なんて思ったの！
あなたはどっちから物事を見ますか？って問われている気がしたんだよねぇ〜 ⊙﹏⊙
わたしはもちろん、感謝側から見られる人になりたい!！！
絶賛 実践中 (*´ω｀*)
ありがとうございました(◕ᴗ◕✿)
感謝ワーク ２巡目が追わって３巡目に突入 ( ◜‿◝ )♡
本を見なくても、その時その時に最適なワークが実践出来る様になるまで腹落ちさせたい！！
ザ・マジック [ ロンダ・バーン ]
そしてそして、新たに読み始めたのがこちら
ザ・パワー [ ロンダ・バーン ]
ページがとってもカラフル (｡･ω･｡)ﾉ♡
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