ゆうママのほっこり育児日記

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2025年12月01日
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カテゴリ: 育児
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昨日は朝からべビちゃん、びっくりするくらいよく食べる日でした😊✨

最近は離乳食後期を見据えて、ご飯はしっかり粒感を残して、野菜も少し大きめに切るようにしています!


せっかくなので、我が家の最近の離乳食事情をちょっとだけ紹介。


腸内環境を良くしたくて、にんじん・大根は小さめのサイコロ切り、レンコンはすりおろし、チンゲン菜はみじん切り。
これを全部まとめておかゆを炊く時に一緒に投入。
だから毎日の基本は “具だくさんのおかゆ”。


ここに冷凍ストックのブロッコリー・かぼちゃ・しらす・豆腐・ほうれん草などを混ぜたり、
無添加の野菜フレークや、はぐくみ太郎のパウダーを足して栄養アップ⬆️


「赤ちゃん1人目なのにこんなに手抜きでいいのかな…?」とふと考えつつも、
実際ほぼ毎日こんな感じで落ち着いています。笑


朝は必ずフルーツも1種類プラス🍎
最近のブームは梨と柿。
私たちが食べてるものにも興味津々で、離乳食を食べながらも
「そっちのがほしい~!」ってお顔するので、
大きな果物の端っこを少しかじらせたり、舐めさせたりして満足感もプラス👶✨


おかずプレートには味付けなしの蒸し野菜を1種類置いて、
「大人と同じお皿からもらえた!」って嬉しい気持ちが持てるようにも工夫しています👍


あと2週間ほどで、いよいよ離乳食後期。
だんだん食べられるものが増えて、家族と同じご飯に近づいていくんだろうなぁ。


今しかない “べビちゃん専用ご飯” を作る期間が意外と短いと思うと、
もっと手の込んだものを作ってあげたい気持ちもあるけれど、
その時間を使っていっぱい遊んであげたい気持ちもあって…。


どちらも大事にしながら、今の時間を丁寧に過ごしたいな💛




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最終更新日  2025年12月01日 07時30分05秒
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