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百合6253
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2012年10月09日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今が旬のサンマは、美容ホルモン＝
（エストロゲン）の働きに欠かせないビタミンB6が豊富。大豆は女性ホルモンと似た働きをします。水煮大豆なら手間なく使えて便利。乱れやすい女性ホルモンのバランスを整えるポリフェノールたっぷりの玄米ご飯とあわせて
（エストロゲン）の働きに欠かせないビタミンB6が豊富。大豆は女性ホルモンと似た働きをします。水煮大豆なら手間なく使えて便利。乱れやすい女性ホルモンのバランスを整えるポリフェノールたっぷりの玄米ご飯とあわせてお気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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