2009.01.21
テーマ： 健康食品（商品）や注目の特集(811)
カテゴリ： 私のこと
長年の私の悩みなんですが、すぐに便秘になるんです
そのせいで肌荒れもするし、便秘がひどくなると胃も痛くなるんです
色々と便秘にイイといわれる食材を使って食物繊維を
取るようにはしてたんですけど、なかなか良くならず…。
便秘に効く薬や整腸剤は毎日飲んでも効かないし…。
ということで、 やずやのケフィア に注目してみました
今日から１か月続けて飲んでみようと思います
せっかく筋トレしてスリムな体を目指そうと思ってるのに
少しでも効果があればいいんだけどなぁ
結果はまた後日のブログでお伝えしますね
そのせいで肌荒れもするし、便秘がひどくなると胃も痛くなるんです
色々と便秘にイイといわれる食材を使って食物繊維を
取るようにはしてたんですけど、なかなか良くならず…。
便秘に効く薬や整腸剤は毎日飲んでも効かないし…。
ということで、 やずやのケフィア に注目してみました
今日から１か月続けて飲んでみようと思います
せっかく筋トレしてスリムな体を目指そうと思ってるのに
少しでも効果があればいいんだけどなぁ
結果はまた後日のブログでお伝えしますね
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