ほっかぶりさん
朝7:00から夜は21:00まで延長できるんです＞保育園
この日の21:30は先生に「30分すぎちゃってごめんなさい」延長ですぅ(^^ゞ それが許されるのでとても助かってるし頼りにしちゃってます。
でも毎日そこまで延長すると延長代はすごいし、子供の生活リズムは狂っちゃうし、あんまりいいことないです（笑）
(2005/09/17 10:18:22 PM)
朝7:00から夜は21:00まで延長できるんです＞保育園
この日の21:30は先生に「30分すぎちゃってごめんなさい」延長ですぅ(^^ゞ それが許されるのでとても助かってるし頼りにしちゃってます。
でも毎日そこまで延長すると延長代はすごいし、子供の生活リズムは狂っちゃうし、あんまりいいことないです（笑）
(2005/09/17 10:18:22 PM)
2005/09/15
テーマ： 健康的にダイエットを！(1200)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は久しぶりに残業で遅くなりました。
こへびをお迎えに行ったのは２１時半です(^^;
なので夜ゴハン、ほぼ食べ損なってしまいました。
運動不足の分、摂取カロリー的には丁度よかったのかも（笑）
****今日のごはん*****
朝ごはん シリアル
昼ごはん ごはん 豚肉とキャベツの味噌炒め サラダ
おやつ 寒天ドリンク 蒟蒻ゼリー
夜ごはん サラダ ところてん ぶどう
ナシ
本日の体重：50.0
BMI：19.8
摂取カロリー：1145
基礎代謝カロリー：1127
運動：0
***************************************************
開始 51.6kg BMI 20.4 2005/07/31
目標 49.0kg BMI 19.4
****************************************************
こへびをお迎えに行ったのは２１時半です(^^;
なので夜ゴハン、ほぼ食べ損なってしまいました。
運動不足の分、摂取カロリー的には丁度よかったのかも（笑）
****今日のごはん*****
朝ごはん シリアル
昼ごはん ごはん 豚肉とキャベツの味噌炒め サラダ
おやつ 寒天ドリンク 蒟蒻ゼリー
夜ごはん サラダ ところてん ぶどう
ナシ
本日の体重：50.0
BMI：19.8
摂取カロリー：1145
基礎代謝カロリー：1127
運動：0
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目標 49.0kg BMI 19.4
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Re:【Diet】４７日目(09/15)
ほっかぶり
さん
Re[1]:【Diet】４７日目(09/15)
baby_yuuka
さん
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baby_yuuka
ハードパンが大好き！理想のバゲットを求めて日々修行中！ ときどき子育て日記も…
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