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結城ふう
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2011年08月25日
テーマ： ダイエット日記(24474)
カテゴリ： プチダイエット
なんだかんだと、家から出られない日が多かった
運動せずに、デスクワークを自宅でしている
ものだから、地震の恐怖で減った体重4Kgが
元に戻ってしまいました。
スポーツクラブも1月に1度行ければ良い方で、
今週の火曜日は実に2ヶ月振りの運動。
沢山のお友達に励まされ、元気にスタジオに
出ていたら、ヒザに違和感が。。。
若かりし頃、体育の授業で怪我したヒザが、
今になって重た～い体重に悲鳴をあげております。(T.T)
当初は痛くて正座も出来ませんでしたが、
今日は階段の上り下りにちょっと痛みが来るくらい。
運動は、無理せずがんばろ～と思った次第です。
そして、体重を落とすぞ～。!(^^)!
運動せずに、デスクワークを自宅でしている
ものだから、地震の恐怖で減った体重4Kgが
元に戻ってしまいました。
スポーツクラブも1月に1度行ければ良い方で、
今週の火曜日は実に2ヶ月振りの運動。
沢山のお友達に励まされ、元気にスタジオに
出ていたら、ヒザに違和感が。。。
若かりし頃、体育の授業で怪我したヒザが、
今になって重た～い体重に悲鳴をあげております。(T.T)
当初は痛くて正座も出来ませんでしたが、
今日は階段の上り下りにちょっと痛みが来るくらい。
運動は、無理せずがんばろ～と思った次第です。
そして、体重を落とすぞ～。!(^^)!
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