毎日コツコツ生活

毎日コツコツ生活

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2016.06.06
XML
カテゴリ: 読書
こんにちは。今週も始まりました。

朝活もスタートです。

今日からの読書の本は


シンプルな生き方63のルール [ 浅野裕子 ]

これもなかなか、断捨離したくなる1冊です。
人として本当に居心地が良い事をしていけば良いと言う感じの内容の本。

わかってはいるもののなかなか、他の人間がいると難しい。

体もなんとか、余分なものを断捨離したいです。

午前中はラジオ体操第一。

午後も猫の遊びタイムにYouTube見て、簡単エアロビクス見て少しやっただけでヘトヘト。

娘よく、小学生の時、ソフトエアロビやってたな。
スーパーハードだよ。
ずっと跳び跳ねているのは。

まあ、本人も前に今だとソフトエアロビ出来ないな、無理。っていってた。

体重計が見つからないので、わからないが、かなり太った。
お腹周り。
かなり頑張らないとね。


アーランジュのベリーダンス ビューティー・ダイエット 〜1日5分で効く! 初中級エクササイズ〜 [ 杉谷知香 ]


【送料無料】ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット/ジリアン・マイケルズ[DVD]【返品種別A】


公式/TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ エイベックス スペシャルバージョン39日間返品保証!【ショップジャパン/SHOPJAPAN/通販/TVショッピング/健康/エクササイズ/ダンス/DVD/ダイエット/avex

跳び跳ねても良い、丈夫な家がほしい。
すごい揺れているのよ。
私は震度2。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2016.06.06 15:06:01
コメント(2) | コメントを書く
[読書] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

プロフィール

ゆうにゃん2134

ゆうにゃん2134

お気に入りブログ

骨格ストレートの50… New! MIZU 1994さん

いんげん莢&ダイコ… New! 根岸農園さん

私の推し( ̄m ̄〃) New! kumaru04さん

BS放送:黒酢 New! ごねあさん

2024/06/23(日)・… New! 恭太郎。さん

コメント新着

ゆうにゃん2134 @ Re[1]:電気代が恐ろしい(06/15) 恭太郎。さんへ かなり低い設定ですね。 …
恭太郎。 @ Re:電気代が恐ろしい(06/15) ( ゜▽゜)/コンバンハ。 此方もエアコンの…
恭太郎。 @ Re:事件(05/31) ( ゜▽゜)/コンバンハ。 本当につかまって…
恭太郎。 @ Re:ウェル活の日(05/20) ( ゜▽゜)/コンバンハ。 ウェルシア、、、…
ゆうにゃん2134 @ Re[1]:歳(05/14) 東京-ジャックさんへ 小室哲哉さんは色々…

© Rakuten Group, Inc.

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: