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jaksonjj3366
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2024.05.22
テーマ： 自宅で筋トレ(914)
カテゴリ： 筋トレ
ベンチプレスは最も大胸筋のトレーニングに適している…◎
確かにそうです🙆♂
アスリートならね…🏃♂
見た目で大胸筋や肩の前側を筋肥大させたい💪
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